효모?

질문
저는 55세 남성입니다. 나는 몇 년 동안 부풀었지만 뚱뚱하지 않은 배와 씨름했습니다.
처음에는 자르면서 조금 나아져서 글루텐이 아닐까 생각했습니다.
최근에 나는 아침 식사로 전통적인 토스트를 먹는 것을 중단했고 훨씬 더 나은 팽창을 느꼈고 부비동이 깨끗해졌습니다.
이것은 효모 불내증입니까? 우리 가족은 모두 빵을 많이 먹고 같은 증상을 공유합니다. 나는 또한 맥주를 너무 많이 마신 다음날 증상과 같은 꽃가루 알레르기가 있다는 것을 알아 차렸지만 보드카는 약간의 두통을 제외하고는 괜찮습니다.
감사 해요!

답변
안녕 고든,

나는 효모 알레르기에 대해 들어본 적이 없지만 일반적으로 건강 전문가들은 이유를 정확히 지적할 수는 없더라도 불편함을 유발하는 음식은 무엇이든 피하라고 조언합니다.

당신은 당신이 잠시 동안 글루텐 섭취를 중단했고 그것이 도움이 되었다고 말했고, 그리고 나서 더 많은 도움이 된 토스트를 먹지 않았습니다. 저는 혼란스럽습니다. 왜냐하면 당신이 특별한 종류의 빵을 먹지 않는 한, 그것은 글루텐을 함유하고 있을 수 있기 때문입니다. 해결책!