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더 나은 것은 무엇입니까
질문
마코로니 또는 치킨
무엇보다 체중을 줄이려고 한다면 어느 것이 더 나은지
답변
안녕 데이비드,
좀 이상한 질문???
어디서 났는지 모르겠지만 치킨입니다.
마카로니는 파스타와 소스입니다. 모든 것이 지방 손실에 저항합니다.
껍질을 벗기지 않은 닭고기는 훌륭한 단백질로 근육량을 증가시켜 신진대사를 높이는 데 도움이 됩니다. 결과는 더 나은 지방 연소입니다.
모두 제일 좋다.
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질문 ID #3620050
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