체중 감소 - 내 딸 2

질문
나는 당신의 과거 답변 중 일부를 탐색하고 있었고 이 질문(http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2009/5/weight-68.htm)이 내 눈을 사로잡았습니다. 이 사람이 어떤 다이어트를 했는지 알 수 있는지 궁금합니다. 그래도 안된다면 답장 부탁드립니다

답변
아니 알로라는 그녀가 어떤 다이어트를 하고 있는지 나에게 말하지 않았다. 체중 감량 프로그램을 시작하는 대부분의 사람들은 일반적으로 첫 주에 5파운드를 잃게 됩니다. 그 중 3~4파운드는 일반적으로 체액과 관련이 있으며 탄수화물과 염분이 포함된 음식을 과식하면 체액이 유지되고 체중도 마찬가지입니다. 지방의 형태로 실제 체중 감소 결과를 보려면 약 한 달이 걸립니다. 도움이 되기를 바랍니다. Laura Kraemer,Slimkids.com