여행

질문
안녕하세요 Cari, 저는 지난 6개월 동안 여행을 다니며 살이 많이 쪘습니다. 제 생각에는 일상을 벗어나 하루 중 다른 시간에 식사를 하기 때문인 것 같습니다. 어떻게 하면 이 무게를 빠르고 쉽게 제거할 수 있습니까?

답변
안녕 헤일리

일상에서 벗어나 이전에 시도하지 않았거나 다시는 볼 수 없을 것이라고 생각하는 온갖 종류의 음식에 대한 유혹은 종종 우리가 살이 찌는 이유입니다. Hailey, 나는 우리 모두가 빠르고 쉬운 체중 감량을 원하지만 빠른 체중 감량은 종종 회복되는 종류라는 것을 압니다. 이에 대한 내용은 여기에서 읽을 수 있습니다:http://www.ditch-diets-live-light.com/lose- weight-quick.html....그래서 천천히 감량하고 유지하는 데 집중하는 것이 훨씬 더 합리적입니다. 그렇지 않으면 평생 요요 다이어트를 시작할 수 있습니다.

그래서 여기에 체중 감량을 위한 훌륭하고 합리적인 레시피가 있습니다:http://www.ditch-diets-live-light.com/summer-body.html

그리고 Hailey, 만약 당신(또는 이 페이지에서 이 글을 읽는 다른 누군가)이 http://www.ditch-diets-live-light.com/contact-us.html을 통해 저에게 연락하고 싶다면, 저는 단지 가이드에 손을 대고 있을 뿐입니다. 현명한 다이어트 꿀팁 101가지를 무료로 알려드립니다.

행운을 빕니다
카리