갑상선 기능 저하증과 체중 감소?
질문 안녕하세요, 저는 17세이고, 약..4'10 1/2"이고 무게가 약 100파운드입니다. 저는 갑상선 기능 저하증이 있고 복부와 옆구리에 원치 않는 지방이 약간 있습니다. 어떤 음식을 먹어야 하는지, 추천하는 다이어트 방법이 있는지 알아요. 다이어트 프로그램과 다이어트 방법은 정말 다양하고 개인에 따라 다릅니다. 신진대사에 문제가 있는 것 같아 누군가에게 물어보기로 했어요? 감사합니다. !!
답변 알리사,
Andrea Beaman의 "The Whole Truth"를 추천합니다.
http://www.andreabeaman.com/aboutAndrea.html
그녀는 실제로 갑상선 기능 저하증을 앓고 있었고 식단을 기반으로 자신을 더 좋아지게 만들었습니다. 그녀도 정말 멋졌습니다!
네가 좋아하길 바래
렐라 사이먼