신진대사/synthroid

질문
Synthroid를 복용 중이고 갑상선 기능이 작동하지 않는 경우에도 식단과 운동을 통해 신진대사를 높일 수 있습니까?

답변
네!
신체에서 생성하지 않는 갑상선 호르몬의 합성 형태로 신트로이드를 복용하고 있으므로 약물로 신진대사를 정상화해야 합니다.
운동을 하면 에너지 소비가 증가하기 때문에 소모하는 칼로리가 증가합니다.
또한, 더 많은 근육량을 개발할 수 있을 만큼 충분히 운동하면 다른 조직(예:지방 조직)보다 대사 요구량이 더 높아집니다.

당신은 잘못된 호르몬 대사의 포로가 아닙니다!
남들처럼 다이어트와 운동을 하고 살을 빼시면 됩니다 :)