밀랍 옥수수 질문

질문
친애하는 렐라:

밀랍 옥수수 전분이라고 들어보셨나요?

저는 거의 3년 동안 웨이트 트레이닝을 해왔으며 이것이 체육관에서 운동 전/중/후에 식단을 보충하는 좋은 옵션이 될 수 있는지 궁금합니다.

귀하의 피드백은 대단히 감사합니다.

감사 해요,
로베르토

답변
로베르토,
솔직히 말해서, 저는 보충제를 많이 섭취하는 사람이 아닙니다. 대부분의 사람들이 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취함으로써 필요한 것을 얻을 수 있다고 생각합니다. 극단적 인 체격을 얻으려면 필요하지 않을 수 있습니다.

즉, 극단적 인 체격을 원할 수도 있습니다. :)

WMS의 주요 이점은 소화율인 것 같습니다. 얼마나 빨리 시스템에 들어가고 팽창이 없다는 것입니다. 현재 복용하고 있는 포도당/맥아당이 위장 장애를 유발하거나 D/M에서 얻을 수 있는 인슐린 스파이크에 의해 몸이 마비된 것 같다면 WMS가 적합한 보충제일 수 있습니다. 그러나 WMS 비용은 D/M의 2~3배에 달하는 경향이 있으므로 이점을 신중하게 고려하십시오.

도움이 되었기를 바랍니다
렐라 사이먼