체지방률과 수분

질문
제 친구 몇 명이 누가 가장 많이 살을 뺄 수 있는지에 대해 내기를 하고 있습니다. 나는 캘리퍼스를 사용하여 승자를 결정할 것입니다.
그들이 그것을 버리기 위해 할 수있는 일이 있는지 알고 싶습니다. 탈수증으로 빨고 "빨아 넣기". 그들이 무엇이든 시도하면 내가 말할 수있는 방법이 있습니까?

답변
에릭,

캘리퍼스를 사용하면 "빨아 들이는" 것이 체지방률 측정에 영향을 미치지 않아야 합니다. 이론적으로 수분을 감지할 수 있지만 임피던스, 수중 무게 측정 등과 같은 보다 정교한 도구가 필요합니다.

그러나 시험일에 모든 사람에게 동등하고 적절하게 수분을 공급하여 모든 참가자를 평등한 상태로 만들 수 있습니다.

줄자 측정을 포함한 다양한 방법을 사용하여 친구의 체지방률을 다시 확인하고 싶을 수도 있습니다.

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타냐 질베르터