채식주의자 대 육식 및 채소를 먹는 사람

질문
채식주의자가 고기와 야채보다 건강합니까?
고기를 많이 먹어도 괜찮습니까?
이것은 학교 프로젝트를 위한 것입니다.

답변
채식주의자와 육식 동물(육식 동물) 모두 전반적인 식단과 생활 방식에 따라 건강하거나 건강에 해로울 수 있습니다. 단순히 채식주의자가 되는 것은 건강한 것과 같지 않습니다. 그것은 그 사람이 동물성 제품을 먹지 않는다는 것을 의미합니다. 그러나 채식주의자는 설탕, 패스트리, 튀긴 음식 등을 엄청나게 먹을 수 있습니다. 그건 확실히 건강에 좋지 않습니다! 그리고 붉은 고기, 핫도그, 프라이드 치킨 등을 많이 먹는 육식 동물은 생선, 살코기 없는 닭고기, 달걀 흰자위, 살코기 없는 쇠고기를 먹는 육식 동물보다 더 건강에 해롭습니다. 당신의 건강을 결정하는 것은 육류 제품을 섭취하는지 여부가 아니라 좌식 생활 방식, 알코올 및 흡연, 과체중(예, 채식주의자도 비만일 수 있습니다!)과 같은 다른 생활 방식 선택에 추가하여 전반적인 식단 선택입니다. 위험한 행동 등....