지방 감량 4 바보 대 호르몬 알약

질문
나는 몇 달 전에 40달러를 지불한 이 온라인 메뉴 다이어트를 아주 잘하고 있다. (저는 20파운드를 감량하고 체중을 크게 재배치했습니다.) 제 질문은 이 식단과 관련된 음식 결합의 효과에 관한 것입니다. 이 메뉴 다이어트의 음식을 먹을 때 신체가 생성하는 호르몬이 들어있는 알약을 먹을 수 있습니까?

답변
안녕 앨버트,

좋은 질문! 지금까지 그러한 알약의 징후는 없으며 가능한 이유는 알약을 복용한 후 어쨌든 "음식 유발 신체 호르몬에 대항하는 알약 호르몬" 경쟁이 있을 것이기 때문입니다. 나는 신체 호르몬이 이길 것이라고 생각합니다.

또한 언급한 음식 조합이 유일한 방법은 아닙니다. 1920년대부터 탄수화물에 대한 지방과 단백질의 정확한 비율은 뇌 기능에 강력한 영향을 미치는 것으로 알려져 있으며 소아 간질 치료에 사용되었습니다.

저는 현재 지중해 신경생물학 연구소(Mediterranean Institute of Neurobiology)에서 수행되는 프로젝트에 참여하고 있으며 이 음식 비율이 신경퇴행성 질환에 대한 훨씬 광범위한 보호를 가져온다고 이미 말할 수 있습니다. 유일한 문제는 "임상 강도" 프로토콜을 고수하기가 매우 어렵다는 것입니다.

우리가 Banta 다이어트 식사 계획에 사용하는 이 접근 방식의 더 가벼운 버전:

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타냐 질베르터

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