질문 안녕하세요 수잔입니다. 먼저 모든 전문가에게 서비스를 제공해주셔서 감사합니다. 이 사이트에서 모든 종류의 질문을 할 수 있어서 정말 좋습니다. :-)
저는 24살이고 이국적인 동물 조련사입니다. 저는 전국에 걸쳐 큰 동물들과 함께 교육 동물 쇼를 하기 위해 꽤 많이 여행을 다녔고, 일년 중 5개월 정도는 떠나 있습니다. 고향에 가면 여기서 공연을 많이 해요.
약 1 년 전으로 돌아가서 나는 여분의 에너지 폭발을 위해 공연 전에 1 레드 불을 마셨습니다. 그리고 몇 달 후, 나는 일할 때 하루에 1~3개의 레드불을 먹기 시작했습니다. 중독이 진행되어 지금은 하루에 약 3~4캔씩 Rockstar로 업그레이드했습니다. 일을 하든 안 하든 상관없이요.
길에서 균형 잡힌 식사를 하는 것은 꽤 힘든 일이고 우리는 주로 패스트푸드나 육포, 단 음료를 많이 먹습니다.
Rockstar에 대해 저를 놀라게 하는 것은 비타민 B 수치가 엄청나게 높다는 것입니다...너무 많이 섭취하는 동안 나는 그것이 저에게 전혀 해를 끼치지 않는지 궁금합니다. 1캔에는 2인분이 들어 있으며 각 1인분에는 비타민 B2, B3, B5, B6, B12, 80mg의 카페인 및 무려 1000mg의 타우린이 들어 있습니다. 이 값을 모두 두 배로 늘리면 전체 캔 1개와 같습니다.
그래서 매일 4캔으로 내 몸에 일련의 손상을 입히고 있습니까?
나는 오늘 아침에 커피를 마신 후 꽤 심각한 설사로 극복되었을 때 그것에 대해 궁금해하기 시작했습니다. 그것은 거의 하루 종일 지속되었습니다. 나는 물을 마셔본 적이 없으며 매우 더운 날이 아니면 목이 마르지 않는 한 순수한 물을 거의 마시지 않는다는 점을 추가해야 합니다.
다시 한 번 감사합니다, 수잔!
답변 안녕하세요 스테파니,
이제 당신의 라인을 읽고 다른 사람이 쓴 척하십시오. 심각한 자기 파괴?
몸을 돌보는 것보다 시간과 돈으로 할 수있는 일은 없습니다!
진짜 음식으로 바꾸세요. 육포와 함께 말린 과일과 생 견과류를 넣으십시오. 그 더러운 음료를 일반 물로 희석하기 시작하십시오. 테이퍼 오프, 하루 조금 덜. 일반 물보다 더 좋은 것은 없습니다. 옳지 않은 것처럼 들릴 수도 있지만, 몸에 기회를 주고 아침에 가장 먼저 깨끗한 물을 앞에 두십시오. 커피보다 더 빨리 당신의 가난한 탈수 뇌를 깨우십시오.
심각해. 신장부터 손상을 입히고 있다.
Susan O. www.premiumfuel.com
