Fortisip 대 뚱뚱한 빠른?

질문
저는 124kg이고 하루에 포티십 하나만으로 다이어트를 하고 싶습니다. 나는 이것을 아무것도 하지 않고 굶는 것보다 더 실용적이라고 생각합니다. 이것이 효과가 있습니까 아니면 이와 같은 fortisip이 당신을 뚱뚱하게 만들 것입니까? 나는 영양사가 나에게 말한 것을 계속하지만 체중이 증가하고 삼키기가 어려워 무엇을 해야 할지 잘 모르겠습니다. 다른 생각은 포티십이 이정도면 퓨어푸드로 부족하다면?

답변
친애하는 헬렌,

실제로 Fortisip은 삼키는 데 문제가 있는 사람들을 위해 만들어졌지만 일반적인 용도에는 체중 감량이 포함되지 않는 것 같습니다. 칼로리 밀도(컵당 300Kcal)이며 칼로리 밀도는 식욕 조절에 도움이 되지 않으므로 특별한 의지가 없으면 배고프거나 과식하게 됩니다. 또한 탄수화물 밀도가 매우 높아 체중 감량에 적합하지 않습니다.

내 경험에 따르면 좋은 대안이 있습니다. 신진대사를 지방 연소 모드로 전환하는 녹차와 크림 지방 단식 계획입니다. 특별한 영양 공식보다 균형이 덜하지만 기본 비타민을 추가하면 몇 주 동안 안전하게 사용할 수 있습니다. 그러면 더 나은 저탄수화물 계획을 위해 충분히 강해질 수 있습니다. 다이어트를 하는 사람들은 배고픈 것에 대해 불평하지 않았으며 에너지 수준이 극적으로 증가했습니다.

다이어트는 온라인에서 무료로 제공됩니다. 다음 링크에서 이에 대한 모든 내용을 읽으십시오.

녹차와 크림 팻 패스트
http://dietandbody.com/plan/green.html

지방 연소 지수 다이어트
http://dietandbody.com/plan/fbi.html

도움이 되기를 바랍니다.

타냐 질베르터