다이어트 약은 NV 안전합니까?

질문
안녕하세요 Dr. 저는 몸매 관리를 하고 있는 32세 여성입니다. 저는 5/6"이고 몸무게는 175 파운드입니다. 최근에 해군에 입대했습니다. 준비하기 위해 수영과 운동을 하고 있지만 그렇게 많이 살이 빠지지는 않습니다. 저도 많이 지칩니다. 사람들은 당신이 바로 당신이라고 말합니다 먹긴 하지만 여기저기서 간식으로 더 건강하게 먹기 시작해서 잘 모르겠습니다. 무엇을 먹어야 활력이 생길지 모르겠습니다. 11월 말에 떠날 예정이며 최소 15lbs를 빼야 합니다.

답변
안녕하세요 Lakenya님,
더 건강하게 먹는다는 것은 무엇을 의미합니까? 얼마나 자주 그리고 어떤 종류의 음식을 먹습니까?
체중 감량에 관해서는 지금 당장 걱정하지 마십시오. 만약 당신이 운동을 하고 있다면 근육을 키우는 신진대사를 증가시키는 데 도움이 되는 역도를 하고 있기 때문입니다. 따라서 근육을 만들고 지방을 잃을 수 있지만 처음에는 체중이 움직이지 않을 수 있습니다.
NV 다이어트 약에 관해서. 식욕을 억제한다고 주장하는 후디아가 들어 있는데, 이는 실상 좋지 않다. 우리 몸에 물이 필요할 때 갈증을 느끼는 것처럼 식욕이 있다는 것은 영양이 필요하다는 우리 몸의 신호이기 때문입니다.
녹차 추출물은 심박수와 혈압을 증가시켜 신진대사를 약간 증가시켜 약간의 열 발생 효과를 나타내므로 건강 문제가 있는 경우 복용하지 않는 것이 좋습니다.
나는 그것에 대해 많은 다른 정보를 찾을 수 없었습니다. 하지만 먼저 귀하의 현재 영양 상태(일반적인 하루 설명)에 대해 다시 연락을 드리고 정확한 운동 계획에 대해 좀 더 자세히 알려 드리겠습니다.

-표시

ps- 후속 조치를 위해 [email protected]으로 이메일을 보내주십시오.