NESTUM 3 in 1

질문
안녕하세요. 저는 22살의 수치스럽습니다. 저지방 저지방 및 탈지유가 함유된 NESTUM 3 in 1 귀리 시리얼 음료를 섭취하는 것이 저를 살찌게 하지 않는 건강 다이어트 음료인지 여쭤보고 싶습니다. 아니면 QUAKER 귀리가 더 낫습니까? 나는 보통 아침을 먹지 않기 때문에 위가 공기를 많이 머금고 배가 더부룩해 보이기 때문에 아침식사로 이것을 먹기 시작했습니다. 이것이 나를 살찌게 하지 않고 위 안에 공기를 가두어 부풀려 보이게 하는 데 도움이 됩니다. 도와주세요 저야.. 감사합니다.

답변
샤마마,

영양 상태에 큰 영향을 미칠 수 있는 단일 식품은 없습니다. 그것은 모두 총 에너지 및 영양소 섭취, 신체 구성, 생활 방식, 신체 활동 및 체력 수준 등과 같은 훨씬 더 많은 것들에 달려 있습니다.

더 궁금한 사항은 부담없이 문의주세요,

타냐 질베르터