음식의 흡수
질문 다음 물질이 몸에 흡수되는 순서는 무엇입니까?
그들을 먹는? 초콜릿 먹고 바로 토하면
거기에 아무것도. 와인껌이나 라자냐를 먹으면
2시간, 또는 내가 최근에 초콜릿 같은 것을 먹었다면
라자냐보다 그래서 음식을 먹은 직후에는 어떻게 되는지,
그리고 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 식도에 더 오래 머무릅니까?
그리고 구체적으로 어떤 음식을 먹고 나면 바로 사라지나요?
답변 신체가 효율적으로 작동하는 한(최신 다이어트 열풍에도 불구하고 모든 식품군을 섭취해야 함):
설탕/탄수화물은 신체에서 가장 먼저 연소됩니다. 단백질과 섬유질은 더 느립니다.
그런데 폭식증은 효과가 없습니다. 30년 넘게 노력했습니다. 그것은 당신의 신진 대사를 방해하기 때문에 점점 더 커졌습니다.
나는 무엇이 효과가 있는지 알아냈고 시도조차 하지 않고 적어도 지난 6년 동안 크기 4였습니다!
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당신이 모든 말도 안되는 것을 정말로 포기할 때 - 그것을 진짜로 하십시오.