빈혈이 될 수 있나요?

질문
이것이 당신이 대답할 수 있는 질문인지 아닌지 확실하지 않습니다. 그러나 나는 그것이 철분과 내가 먹는 특정 음식과 관련이 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 아주 심하게 멍이 들고, 사람들은 나에게 빈혈이냐고 묻는데, 나는 모른다. 나는 직업 때문에 나에게 큰 멍이 있다. 나는 주문을 받는 사람입니다. 나무 미끄럼틀 위에 무릎을 얹고 다음 날 다리에 멍이 너무 커서 한 번에 5-12개의 다른 색과 크기의 멍이 생길 수 있습니다. 페니, 두 개의 골프 공을 합친 크기만큼, 때로는 더 큽니다. 그러나 이것이 빈혈의 징후인지, 그리고 건강 문제인지 어떻게 알 수 있습니까?

답변
안녕하세요 제시카입니다!

영양제 질문 감사합니다. 빈혈은 초기 증상이 경미할 수 있기 때문에 식별하기 어려울 수 있습니다. 또한 빈혈의 일부 증상을 다른 질병의 증상이나 약물의 부작용으로 착각하기 쉽습니다. 그러나 빈혈의 증상이 악화됨에 따라 삶의 질 측면에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

빈혈은 활동을 즐기거나 가정이나 직장에서 기본적인 작업을 완료하는 데 필요한 에너지를 찾기 어렵게 만들 수 있습니다. 특히 심각한 질병이 있는 사람의 경우 피로, 쇠약 및 빈혈과 관련된 기타 증상이 심각한 질병에 대처하는 데 어려움을 복잡하게 할 수 있습니다.

빈혈의 증상은 다음과 같습니다.

피로


약점


호흡 곤란


현기증 또는 실신


창백한 피부, 입술, 잇몸, 눈꺼풀 내벽, 손톱 바닥 및 손바닥의 분홍색 감소를 포함한 쉽게 멍


빠른 심장 박동(빈맥)


추워요


슬픔 또는 우울증


성기능 저하


수면 장애


식욕 감소

빈혈의 증상은 다른 질환의 증상과 쉽게 혼동되기 때문에 심각한 피로나 위에 나열된 다른 징후 및 증상이 나타나거나 이미 심각한 질병이 있는 경우 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.


영양 관련 질문에 대한 더 많은 답변을 보려면 www.authorhouse.com 또는 즐겨 찾는 서점에서 George Rapitis의 "Ask Nutritionists"를 확인하십시오.

- 조지 라피티스, Bsc. 영양사
www.juiceblend.com