채식주의자

질문
안녕하세요, 저는 평생 채식주의자였고 Isreal에서 자랐습니다. 그래서 미국에 와서 칼로리가 얼마인지 몰랐습니다. 모든 것이 칼로리입니다. 내 질문 푸릿과 야채로 칼로리를 계산하는 방법입니다. 아들 낳고 20파운드 빼려고 해요 oh 주 6일 운동


고마워 나타냐

답변
안녕하세요 나타냐님,

칼로리는 계산할 가치가 없습니다. 먹는 것의 질에 초점을 맞추면 양은 저절로 해결됩니다.

아무도, No BODY는 신선한 생과일을 너무 많이 먹을 수 없습니다. 발생하지 않습니다.

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