모든 조언을 주시면 감사하겠습니다

질문
안녕 수잔!
나는 나이가 많은 질문이 있습니다. 나는 29 세이고 한 명의 아이가 있고 약 20-30 파운드를 없애고 싶습니다. 내 아기는 3 살이 될 것이고 나는 남자에게 알려진 모든 다이어트를 시도했습니다 ( 또는 적어도 가까이!) 그리고 나는 여전히 내가 있고 싶은 곳에 없습니다. 나는 내가 아는 것이 큰 역할보다 더 큰 역할을 한다는 것을 알고 매우 스트레스를 받았지만 더 잘 먹으려고 시도했지만 곧 좋은 결과를 보지 못할 때 낙담합니다... 어떤 조언도 감사히 받겠습니다.

답변
안녕하세요 라키샤님

그래, 넌 정상이야 다이어트는 효과가 없습니다. 그렇게 하면 몇 년에 한 번씩 새로운 다이어트가 생겨나고 사람들은 점점 더 뚱뚱해집니다.

스트레스는 신진대사를 저하시킵니다. 지방에 대해 구부리기. 실제 음식에 대한 정보와 충분히 먹지 않으면 체중이 증가할 수 있는 방법에 대한 정보는 http://www.premiumfuel.com을 참조하십시오.