콜레스테롤 감소

질문
친애하는 Todd.저는 45세 여성입니다.높은 콜레스테롤 수치라는 진단을 받았습니다.의사는 내 식사의 지방 함량을 줄여 콜레스테롤 수치를 낮추기를 원했습니다.하지만 친구 중 한 명이 식사 중에 물 한 컵을 마시라고 조언했습니다. 아침에 사과식초 한숟가락으로.이것이 정말 효과가 있을까요? 그리고 효과가 있다면 부작용은 없나요?
시간 내주셔서 감사합니다.
누라

답변
누라,

사과 식초는 콜레스테롤 수치에 영향을 미치지 않습니다. 어리석은 생각입니다. 심각한 부작용은 모르겠지만 속이 쓰릴 것 같아요.

친구가 아닌 의사의 말에 귀를 기울이십시오. 포화 지방(동물성 지방)과 트랜스 지방(마가린 및 튀긴 음식)을 제한하십시오. 여기에서 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다:
http://www.lipid-clinic.com/diet.html

최고의 소원.

토드
www.Lipid-Clinic.com