손톱이 갈라지는 이유...

질문
손톱이 갈라지는 이유는? 저는 51세이고 이것은 저에게 새로운 일입니다. 나는 생활 방식의 변화 없이 건강합니다.

답변
안녕하세요 아이린입니다!

영양 질문에 감사드립니다. 조갑 분열증(Onychoschizia) 또는 손톱이 갈라지는 것은 피부과 의사가 보는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. onychoschizia라는 용어는 쪼개지는, 연약한, 연약하거나 얇은 손톱과 융기부가 있는 손톱을 포함합니다. 조갑 분열증은 여성에게 더 흔합니다. 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

-손톱의 반복적이고 장기간의 젖음 및 건조는 손톱이 갈라지고 융기되는 가장 흔한 단일 원인입니다.
-손톱이 갈라지는 경우는 내부 질환이나 비타민 결핍으로 인한 경우가 거의 없습니다.
- 매니큐어 리무버는 조갑 분열증을 유발합니다.
-손가락의 외상은 조갑 분열증에 기여합니다.

가장 좋은 치료는 손톱이 반복적으로 젖고 건조되지 않도록 하는 것입니다. 손이 젖어야 하는 집안일을 할 때는 면으로 된 고무장갑을 끼도록 하십시오. 네오스트라타와 같은 알파 하이드록시산을 함유한 로션이나 엘론과 같은 라놀린을 함유한 로션을 손을 적시기 전과 후에 손톱에 문지릅니다.
추운 날씨와 손톱 끝에 상처를 줄 수 있는 집안일을 할 때는 항상 장갑을 착용하십시오.
걸림돌이나 불규칙한 부분을 매일 제출하면 추가 파손이나 갈라짐을 방지하는 데 도움이 됩니다. 매니큐어는 손톱 표면을 보호할 수 있습니다. 거의 매일 "탑 코트"를 바르면 손톱 끝이 보호됩니다. 나일론 섬유가 포함된 매니큐어는 깨지기 쉬운 손톱에 강도와 보호 기능을 더할 수 있습니다.

내 웹사이트 www.juiceblend.com에 있는 Juice Plus라는 제품도 있습니다. 이 제품에는 신선한 과일과 채소의 영양소가 포함되어 있어 손톱 성장 속도를 높여 손톱을 더 건강하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 더 궁금한 점이 있으면 알려주세요.

- 조지 라피티스, 영양사
www.dietitian.mymagicwand.com