트리글리세라이드 양을 줄이는 방법

질문
귀하에게
내 몸은 너무 많은 양의 다음 물질로 고통 받고 있습니다.
줄이는 가장 빠른 방법이 무엇인지 알려주세요.
1. 중성지방
2. 혈당
콜레스테롤


친애하는 당신의
M. 샴사라

답변
안녕하세요 메르다드님!

영양제 질문 감사합니다. 중성지방과 혈당을 줄이는 가장 빠른 방법은 귀리, 기장, 현미, 보리와 같은 곡물 식품을 식단에서 더 많이 섭취하는 것입니다. 또한 신선한 과일과 채소를 더 많이 먹고 튀긴 음식과 당분이 많은 음식을 줄여야 합니다.
내 웹사이트에 Juice Plus라는 훌륭한 제품이 있습니다. 그것은 신선한 과일과 야채의 영양소를 포함하고 높은 트리글리세리드를 가진 많은 환자를 도왔습니다. 구입 웹사이트는 http://www.juiceblend.com입니다. 구입에 대한 추가 정보가 필요하면 알려주세요.

- 조지 라피티스, 영양사