특별 다이어트 미로

질문
안녕하세요,
리소스가 있는 경우 해당 리소스를 알려줄 수 있는지 궁금합니다.

나의 아버지는 최근에 다음이 없는 식단을 따라야 한다는 것을 배웠습니다.

퓨린
옥살산염
낙농
유당
나트륨(낮음)

우리 엄마는 지금 무엇을 먹을 수 있는지, 어떻게 요리해야 하는지 알아내느라 조금 힘이 듭니다. 말할 필요도 없이, 아버지는 평소에 먹던 대부분의 음식이 '금식' 목록에 있기 때문에 우울하지 않으려고 노력하고 있습니다.

우리는 그가 먹을 수 없는 것을 나열한 웹 페이지를 많이 찾았지만 퓨린 목록에 있는 괜찮은 것들은 옥살레이트 목록에 좋지 않으므로 모두 분류해야 합니다. 이러한 모든 사항을 고려한 식사의 예를 제공하는 무언가가 있거나 최소한 제한 식품의 모든 목록을 하나의 마스터 목록으로 결합할 수 있는 사이트가 있다면 매우 도움이 될 것입니다.

이 미로를 좀 더 쉽게 처리할 수 있도록 도와줄 리소스가 있습니까? 당신이 제공할 수 있는 모든 도움이 될 것입니다.

감사합니다,
메리 리

답변
안녕 메리!

영양제 질문 감사합니다. 나는 당신의 어머니가 필요하신 다이어트를 도와드릴 수 있어 기쁩니다. 당신의 어머니는 다소 제한적인 식단을 하고 계시기 때문에 Juice Plus(http://www.juiceblend.com)라는 내 웹사이트에서 그녀에게 탁월한 보충제를 제공하는 것을 고려해야 합니다. 여기에는 17가지 과일과 야채의 영양소가 포함되어 있으며 그녀가 다소 제한된 다이어트를 하고 있기 때문에 그녀의 기분이 나아지도록 돕습니다.
다음은 옥살산 염이 적은 엄마가 먹을 수 있는 음식입니다.

다음은 옥살산 염, 퓨린 및 유당이 낮은 식품 목록입니다. 원하는대로 먹어!
사과 주스
아보카도
베이컨
바나나
빙 체리
브뤼셀 콩나물
양배추
달걀
그레이프 프루트
청포도
젤리
양고기(살코기)
레모네이드 또는 라임에이드(껍질 제외)
멜론
락타이드 음료
돼지고기(살코기)
가금류
보존하다
천도 복숭아
국수
오트밀
올리브 오일
양파
자두
무
현미
샐러드 용 ​​소스
해물
스파게티
피타 빵


도움이 되었기를 바랍니다. 더 궁금한 점이 있으면 알려주세요.

- 조지 라피티스, 영양사
(734) 458-6503