여행을 위한 에너지
질문 여보세요. 나는 채식주의자지만 계란은 먹습니다. 격일로 표준 종합 비타민 보충제를 섭취합니다.
5월에는 14일 투어로 알래스카를 여행할 예정입니다. 그 동안 나는 Eveready Bunny처럼 갈 것입니다! :) 이 투어에 필요한 추가 에너지와 체력을 제공할 보충제를 추천할 수 있습니까?
도와주셔서 정말 감사합니다! 신의 축복이 있기를.
답변 진 피륙,
당신은 지금 "표준 종합 비타민"을 복용하고 있다고 언급했지만 저는 어떤 제품에 대해서도 이야기하고 싶지 않지만 우리가 선반에서 구입하는 비타민의 상당 부분이 신체에서 활용되는 비율이 20%에 불과하다는 연구를 읽었습니다. ....
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내가 볼 수있는 유일한 문제는 그들이 살아있는 효소이기 때문에 알래스카로 비행하고 X-레이 기계를 통과하면 효소를 죽이고 효과가 없게 만들 수 있다는 것입니다 ...... 그러나 그것이 당신이 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다 가기 전에 복용을 시작하지 말고, 거기에 아는 사람이 있으면 미리 배송하지 마십시오.
질문 감사합니다
스티브