Jennifer Aniston은 끝없는 음모에 영감을주는 유명인 중 하나입니다. 소설은 일상 생활의 미성년자에 대해 쓸 수 있습니다. 많은 사람들이 궁금한 점 중 하나는 친구 입니다. 스타는 그녀의 놀라운 인물을 유지합니다. 그녀의 건강과 웰빙 루틴에서 전형적인 날에 그녀가 먹는 음식에 이르기까지, 우리는 Jennifer Aniston이 엄청나게 좋아 보이도록하는 모든 것을 알고 싶어합니다. 명상, 요가 연습 (10 년 넘게) 외에도 매일 밤 그녀의 얼굴을 씻고, 잠자리에 들기 전에 절대적으로 오래된 복원적인 나이트 크림을 바르면, 아니 스톤은 아래 연대기와 같이 매우 건강에 좋은식이 요법을 고수합니다.
"일어나면 따뜻한 레몬 물이 있고 쉐이크 나 아보카도와 계란이 있습니다. 잡지. "나는 그것에 약간의 코코넛 오일을 뿌린다. 때로는 바나나가 들어간 퍼프 밀레 시리얼을 먹거나 끝에 달걀 흰자위를 곁들인 오트밀을 할 것이다."
.분명히, 계란 흰색 추가는 그녀의 전 파트너 인 Justin Theroux가 함께했을 때 제공되었습니다. "[그는] 여분의 단백질을 얻기 위해 그 작은 움직임을 가르쳐주었습니다!" 그녀는 설명합니다. "[오트밀]이 요리를 마치기 직전에, 당신은 계란 흰색으로 채찍질을하고 그것은 맛있는이 푹신한 질감을 제공합니다."
.Aniston의 Go-to Breakfasts의 또 다른 하나? 스무디, 그리고 운 좋게도 그녀는 좋아하는 레시피를 잘 + 집에서 복제 할 수있게 해주었습니다. Aniston의 스무디는 항상 "순수한 단백질, 바나나, 블루 베리, 냉동 체리, 스테비아, 거기에 들어가는 역동적 인 채소, 마카 가루 및 작은 카카오의 야채 혼합"이 포함되어 있습니다.
Aniston은 점심과 저녁 식사 모두에 대해 간단하게 유지하여 "일부 형태의 야채 또는 단백질 샐러드 - 기본적인 기본"을 선택합니다. 그녀의 저녁 식사는 "아마도 동일합니다.
Jennifer Aniston조차도 식사 사이에 배가 고프다. 그리고 그녀는 굶주림을 만족시키고 다이어트를 유지하기 위해 안전한 간식을 가지고있다. 간식은 "사과와 아몬드 버터 또는 사과와 견과류"로 구성됩니다. 그녀는 또한 생 야채와 딱딱한 계란을 좋아합니다.
멕시코 음식은 그녀의 악기 였지만 Aniston은 지금 탐닉 할 때가 될 때 좋은 파스타 접시에 저항 할 수 없습니다. Aniston은 "파스타는 내가 가장 좋아하는 마을 음식으로 인수했다"고 말했다. "예, 그는 파스타를 내 인생으로 되돌려주었습니다. 나는 그에게 감사할지 아니면 그에 대해 미워 해야하는지 모르겠습니다." 그녀는 특히 좋은 카르 보 나라를 사랑합니다. 그녀는 "당신에게 그렇게 나쁘지 않습니다!"라고 주장합니다. 여배우는 계란, 파마산 치즈, 작은 파스타 물, 베이컨을 사용한 Theroux의 지시에 따라 그것을 만듭니다. 맛있는.
또 다른 이탈리아 클래식 애니스톤은 피자를 충분히 얻을 수 없습니다. 그녀는 심지어 자신의 피자 오븐을 가지고 있습니다! 여배우는 DIY 피자의 밤을 위해 친구를 사귀는 것을 좋아하며, 피자와 파스타가 없을 수 없기 때문에 물론 와인을 좋아합니다. Aniston은 또한 그녀의 집에 유리가있는 와인 룸을 가지고 있습니다 (질투심)