눈 밑의 서클이 있다면, 그들이 얼마나 큰 영향을 줄 수 있는지 알 수 있습니다. 물론, 그들은 허영심의 관점에서 우리를 괴롭 히고, 우리는 인간 일뿐 만 아니라 다른 방식으로 우리를 입을 수도 있습니다. 눈은 우리가 서로 의사 소통 할 때 우리 모두가 직접 보는 얼굴 특징입니다. 우리의 얼굴의 초점으로, 사람이 선글라스를 입지 않으면 무시할 수 없습니다. 눈 아래 서클은 완벽하게 활력을 느낄 때 피곤해 보이고 건강에 좋지 않을 때 건강에 좋지 않습니다.
그러나 눈 아래 서클이 원인이되는 원인은 무엇이며 왜 우리 중 일부는 그것들을 가지고 있지만 다른 사람들은 그렇지 않습니까? 일부 사람들에게 선천적 인 요소, 라이프 스타일이나 상황으로 인한 원인을 검토합시다.
위의 내용에는 물론 흡연을 종료하고 자외선 차단제를 착용하며 갑상선 기능 및 서양 의학 또는 자연/대체 건강 관리와 같은 의학적 문제를 치료합니다. 매일 충분한 물을 마시는 것도 중요합니다. 그러나 는 시선 아래의 라이프 스타일 원인을 해결하더라도 지속될 수 있습니다 . 눈으로 제거한다고 주장하는 수많은 국소 제품이 있으며 일부는 단기 결과에 잘 작동합니다.
보다 영구적 인 미용 솔루션을 찾고 있다면 필러가 옵션입니다. Sharma Skin and Hair Surgery의 MD 인 Anil Sharma 박사는 다음과 같이 말합니다. Sharma Skin &Hair Surgery에서 우리는 피곤한 눈을 가진 수백 명의 환자가 피부 아래에 필러를 넣는 데 도움을주었습니다. 이 처리는 6 개월에서 14 개월 사이에 지속되며 눈 아래의 히알루 론산을 고 분자 밀도 히알루 론 겔로 보충하여 작용합니다. 이 밀도의 분자는 유두 진피에서 새로운 수준의 수분을 생성하고 유지하는 데 겔이 더 효과적입니다. 이 절차는 자연스럽고 덜 피곤한 모습을 복원하는 데 도움이됩니다. 숙련 된 인젝터에 의해 수행되면 눈 아래 필러 처리는 완료하는 데 1 시간 이내에 걸리고 어둡고 피곤한 눈 아래의 모습을 극적으로 줄입니다.”
.6 개월에서 14 개월 동안 국소 크림의 단기적인 영향보다 확실히 낫지 만 눈 아래 서클을 고정시키는 데 도움이되는 음식이나 보충제가 있습니까? 다행히도 실제로 외모를 장기적으로 줄이는 데 도움이되는 몇 가지 음식과 보충제가 있습니다.
토마토 :그들은 여러 산화 방지제를 함유하고 있지만 토마토는 리코펜으로 가장 잘 알려져 있으며, 이는 토마토에게 붉은 색을주는 것입니다. 리코펜은 혈관을 보호하고 혈액 순환을 도와줍니다. 눈 아래의 혈관을 보호하고 순환을 개선하는 그들의 능력은 그들이 함유 한 항염증제 케르세틴에 의해 더 도움이 될 수 있습니다.
.오이 :이 목록에서 오이를 보는 것에 대한 첫 번째 생각은 당신이 당신의 눈에 오이 조각을 넣어야한다는 것을 의미 할 수 있습니다. 이것은 눈 붓기를 줄이는 인기있는 방법이지만 오이는 섭취 할 때 눈에도 도움이됩니다. 높은 수분 함량은 눈 밑의 영역을 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. Sharma는 수화의 중요성에 대해 다음과 같이 말합니다. 수화를 유지하는 것은 얼굴의 어느 영역에서나 노화 피부를 싸우는 가장 큰 전략입니다.”
.참깨 씨앗 :참깨 씨앗의 산화 방지제는 피로 증상을 개선하여 눈 아래 원을 유발할 수 있습니다. 그들은 시력을 포함하여 전반적인 눈 건강을위한 비타민 E를 포함합니다 (아래에 대한 자세한 내용).
딸기 :블루 베리, 검은 건포도 및 블랙 베리와 같은 어두운 딸기에는 안토시아닌이 있습니다. 이는 음식이 자주색, 파란색 및 검은 색의 다양한 색조를 색칠하는 항산화 방지제입니다. 그것은 눈으로 혈류를 개선하고 주변의 조직에 산소를 공급합니다.
수박 :이 상황의 목적 상, 수박과 오이와 토마토의 조합을 고려하십시오. 오이와 비슷한 수분 함량을 가지고 있으며, 리코펜을 토마토로 보호하는 것과 같은 혈관과 착색됩니다. 보너스 - 야채보다 맛이 더 맛있습니다!
건강한 식습관은 좋은 목표이지만 때로는 가장 성취 할 수있는 작업이 아닙니다. 비타민과 보충제를 복용하는 정권을 더 고수 할 수 있다면 여기에도 옵션이 있습니다. 눈 아래 서클을 완화시킬 수있는 비타민과 보충제는 다음과 같습니다.
철 :눈 밑의 서클이 빈혈로 인해 발생하면 철분을 보충하면 철을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것이 당신에게 문제가 될 수 없다고 생각하십니까? 안구 아래 연구에서 환자의 절반이 빈혈이었고, 많은 사람들이 빈혈을 다루는 후 어둠이 줄어들 었다고보고했습니다.
b12 :동물성 식품에서 발견되는 비건 채식인은 특히 보충을 통해 충분한 B12를 확보해야합니다. 그러나 고기를 먹는 사람들에게도 추가 부스트가 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에서, 눈 지하 서클 환자의 12 %가 B12 부족했고,이 결핍을 치료하는 것은 그들의 상태를 개선하기 위해 가정되었습니다.
.비타민 K :이 비타민은 혈액 응고를 증가시키고 순환을 향상시킵니다. EMU 오일의 기저에서 카페인과 결합 될 때, 비타민 K는 어두운 눈 아래 원의 모양을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 보충제로서, 눈 주위의 순환을 돕는 것 외에도 비타민 K는 뼈 건강과 심혈관 시스템에도 중요합니다.
비타민 C :오렌지와 피망에서 우리가 알고 있고 사랑하는 비타민이 실제로 화학 껍질보다 원에서 개선하는 데 더 강력 할 수 있다고 믿기는 어렵지만 사실입니다. 비타민 C는 신체의 콜라겐 생산 능력을 촉진하는 데 책임이 있습니다. 또한 사진 손상을 감소시키고 보호합니다. 이는 원이 태양 노출로 인한 경우 중요합니다.
위의 도구를 사용하면 내일 더 밝은 내일로 가고 눈을 더 밝게 할 수 있습니다.
어두운 서클을 제거하는 방법 7 가지 방법