영양 다이어트_체중 감량

저콜레스테롤 다이어트 도움 질문 안녕하십니까, 시간을 내어 내 우려 사항에 답변해 주셔서 감사합니다. 나는 영양 면에서 전혀 교육을 받지 못했다. 저에게 조언을 해주시면 정말 감사하겠습니다. 저콜레스테롤 식단을 하고 있는 지금 먹는 것이 지루하고 불쾌하기 때문입니다. 내 2016/3/16 13:56:33
저콜레스테롤 도움 질문 안녕하십니까, 시간을 내어 내 우려 사항에 답변해 주셔서 감사합니다. 나는 영양 면에서 전혀 교육을 받지 못했다. 저에게 조언을 해주시면 정말 감사하겠습니다. 저콜레스테롤 식단을 하고 있는 지금 먹는 것이 지루하고 불쾌하기 때문입니다. 내 2016/3/16 13:56:33
HDL 질문 안녕하세요 토드님 나는 고콜레스테롤의 병력이 있었습니다:콜레스테롤은 약 230, LDL은 쉽게 150, HDL은 약 35입니다. (가족력이 있습니다. 이것의 남성 측에서.) 나는 몇 년 전에 스타틴을 시작했습니다. 위에 지난 몇 년 동 2016/3/16 13:56:33
V8 주스 질문 정말 잘 먹을 시간이 없다면 V8 저염이 야채 대용으로 좋은가요? 나는 매일 종합 비타민제와 식사 대용 분말을 섭취합니다. 감사, sk 답변 안녕하세요 SK입니다! 영양제 질문 감사합니다. V8에는 좋은 대용품이 될 만큼 충분 2016/3/16 13:56:33
프렌치 토스트 질문 안녕 조지, 완벽한 답변 감사합니다. 2개의 후속 질문에 대한 귀하의 의견을 여쭤봐도 될까요? 나는 실험으로 음식(과 시간)을 낭비하지 않는다? 1. 땅콩 오일을 유기농 버터나 올리브 오일로 대체하면 어떻게 됩니까? 2. 흰빵을 발 2016/3/16 13:56:32
요구르트와 치즈 질문 요구르트와 치즈에는 유당이 포함되어 있습니까? 그렇다면 우유와 비교하여 비율은 얼마입니까? 답변 안녕 존! 영양제 질문 감사합니다. 유당은 요구르트나 치즈의 배양으로 이미 분해되었으며 우유 단백질은 제거되거나 제한되어 일반적으로 소화 2016/3/16 13:56:31
마지막 다이어트 질문 질문 나는 닫고 싶은 상충되는 이상을 가지고 있습니다. 나는 과체중이고 최첨단 정보를 기반으로 하고 내 생물학적 특성에 맞게 조정된 이 완벽한 요법 및 다이어트 프로그램을 가지고 있습니다. 예를 들어 나는 포도당에 둔감해서 하루에 30%가 아닌 2016/3/16 13:56:31
체중 감량이 진행되지 않음 질문 안녕 32세이고 체중은 57kg으로 약 125파운드입니다. 제 키는 5피트 2인치입니다. 나는 체중 감량을 위해 최선을 다했지만 헛수고였다. 나는 행정적인 일을 하고 있고 활동은 없다. 나는 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 차나 커피를 마신다. 2016/3/16 13:56:31
동기 없음 질문 안녕하세요 Mr. Abbott입니다. 최근에는 특히 가을이 시작되면서 제 자신이 주체할 수 없이 먹고사는 것을 지켜보고 있습니다. 지난 달에 나는 5파운드가 쪘다. 평소에는 먹는 것에 민감한 편인데, 평소에는 몸매를 유지하고 예뻐 보이기 위 2016/3/16 13:56:29
화학식이 요법 질문 안녕 3일동안 화학다이어트 하면 3kg 빠진다고 들었는데 이 다이어트에 대해 말해 줄 수 있습니까? 그리고 그 장점과 단점은? 감사합니다 답변 다른 다이어트와 마찬가지로 수분 무게 감소를 유발할 수 있지만 지방 손실은 절대적으로 2016/3/16 13:56:29
토닝/체중 감량 질문 안녕하세요, 저는 발레 댄서를 훈련하고 있는 젊은 여성입니다. 하지만 점점 더 나는 그것을 발견했습니다 뒷태(특히 다리도)가 점점 커져서 발레가 이루고자 하는 고전적인 라인을 왜곡한다. 내 엉덩이는 근육이 아니다. 어떻게 하면 더 작게 만들 2016/3/16 13:56:29
무게와 토닝 질문 도와주세요! 저는 발레 댄서를 훈련하는 젊은 여성입니다. 나는 일주일에 6개의 수업을 듣고, 운동하고, 건강하게 식사를 하지만, 여전히 엉덩이, 엉덩이, 다리 부위에 살이 찌고 있고, 이 모든 것이 고전적인 라인 발레가 달성하려고 하는 것을 2016/3/16 13:56:29
캐롭 질문 나는 몇 년 전에 캐롭(초콜릿 대체물)이 치아에 좋지 않다는 것을 읽은 것 같습니다. 그것에 대한 정보를 알고 계시다면 감사하겠습니다. 미리 감사드립니다. 답변 안녕 샐리! 즐거운 추수감사절 연휴 보내시기 바랍니다. 캐롭은 다 2016/3/16 13:56:28
George님, 저는 수영 선수입니다.... 질문 친애하는 조지; 수영선수인데 몸에 단백질을 공급하기 위해 프로틴파우더(유청)를 쓰면 좋은지 알고 싶습니다. 어떤 부작용이 있습니까? 친애하는 아미르 답변 안녕하세요 아미르님! 영양제 질문 감사합니다. 유청 단백질은 모든 2016/3/16 13:56:28
친애하는 선생님/부인;저는 수영 선수입니다.저는... 질문 친애하는 선생님/부인; 수영선수인데 몸에 단백질을 공급하기 위해 프로틴파우더(유청)를 쓰면 좋은지 알고 싶습니다. 어떤 부작용이 있습니까? 친애하는 아미르 답변 아미르, 제 생각에는 단백질 파우더가 필요하지 않습니다. 건강하 2016/3/16 13:56:28
안녕하세요. 저는 15세이며... 질문 여보세요. 저는 15살이고 대학 치어리더가 되고 싶습니다. 저는 키가 5피트 6인치이고 약 160파운드입니다. 요구 체중은 115입니다. 내년까지 체중을 줄이려면 얼마나 많은 운동을 해야 하고 하루에 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야 하나요? 얼마 2016/3/16 13:56:28
20파운드 감량 질문 안녕하세요, 어떻게 하면 20파운드를 감량할 수 있는지 궁금합니다. 나는 언제까지 그것을 잃을 수 있습니까? 저런거 있으면 떨어져서 쉬고싶다, 매일 걷고, 집근처 상가도 걷고, 강아지랑 산책도 하고, 꽤 빠른 속도로 걷기도 하고, 칼로리 소모도 2016/3/16 13:56:27
폭식증 및 손상 질문 약 1년 전 처음으로 토하게 해서 폭식하고 씻었습니다. 지난 1년 동안, 이것은 내가 항상 자주 하는 일이 아닙니다. 1월에(처음 시작할 때) 일주일 정도 하루에 한 번 했어요. 그러다 여름에는 2주 정도 하루에 한두 번 정도 했다. 가장 최근 2016/3/16 13:56:27
날/익힌 닭고기의 단백질 질문 나는 닭고기 1온스당 단백질이 몇g인지 알고 싶습니다. 요리할 때와 생으로 할 때의 차이가 있습니다. 그 식사에서 얻을 수 있는 단백질의 양을 알기 위해 닭고기 부분의 무게를 측정하는 가장 좋은 시기는 언제입니다. 제가 물어보는 이유는 제가 시 2016/3/16 13:56:26
췌장 호르몬의 작용 질문 내 친구는 체중 감량을 원합니다. 그녀는 탄수화물 20%, 지방 40%, 단백질 40%가 포함된 식단을 따르고 있습니다. 이 식단이 지방 축적을 제한하도록 설계된 이유는 무엇입니까? 답변 칼라, 나(또는 평판이 좋은 영양사)는 탄수화 2016/3/16 13:56:26

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