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체중 증가???
질문 ---------------------- 후속 질문 답변해주셔서 감사합니다................. 1) 근육을 키우기 위해 노력하고 있습니까? :야 그게 내 주요 초점 2) 키가 몇이에요? :나는 61 3)허리둘레:28인치
2016/3/16 14:01:58
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체중 감소; 지방/단백질/탄수화물 비율
질문 알츠하이머를 앓고 있는 남편을 돌보면서 살이 많이 쪘어요. 나는 이제 그것을 잃기로 결심했다. 나는 운동과 근력 운동으로 돌아왔다. 칼로리도 줄였어요. 저는 58세, 체중 160파운드, 5피트 5인치, 배 모양입니다. 적어도 130까지 내려간
2016/3/16 14:01:57
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체중 및 아기의 신체
질문 저는 8개월 전에 제왕절개로 아기를 낳았습니다. 셋째이자 마지막 아이입니다. 아무튼 31살인데 지금처럼 뱃살이 젤리 같아요. 톤이 안맞는거같은데? 어떡해? 내 배를 다듬기에는 아직 너무 이른 걸까(또한 내 엉덩이가 아직 완전히 내려가지 않았으니
2016/3/16 14:01:57
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아기 체중
질문 저는 8개월 전에 제왕절개로 아기를 낳았습니다. 셋째이자 마지막 아이입니다. 아무튼 31살인데 지금처럼 뱃살이 젤리 같아요. 톤이 안맞는거같은데? 어떡해? 내 배를 다듬기에는 아직 너무 이르다(또한 내 엉덩이가 아직 완전히 내려가지 않았음).
2016/3/16 14:01:56
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측정
질문 안녕, 내 허리 둘레를 측정하는 방법이 궁금해? 배꼽 아래 또는 배꼽 중앙에서 측정합니까? 또한 가슴을 어떻게 측정합니까? 엉덩이? 허벅지? 그리고 이두근? 만약 네가 가능하다면. 감사. 베베. 답변 안녕 베테 1. 흉상:몸을
2016/3/16 14:01:53
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어린이 식단의 지방을 위한 RDA
질문 내 아들은 패스트 푸드 프로젝트를 완료하고 있으며 특히 패스트 푸드의 지방량에 관심이 있습니다. 그는 학교에서 패스트 푸드 소비에 관한 흥미로운 연구를 수행했으며 이제 아이들이 초과해서는 안 되는 실제 지방량에 대한 정보를 찾고 있습니다. 어린
2016/3/16 14:01:53
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영양 도움말
질문 안녕하세요, 당신은 질문하기에 가장 좋은 사람처럼 보였습니다. 기본적으로 나는 너무 건강하게 먹지 않고, 대부분의 시간에 쓰레기를 먹고, 주로 초콜릿을 먹고, 간식을 많이 먹습니다. 과일을 먹고 물을 마시는 단계를 거치지만 물이 지루해져서 결국
2016/3/16 14:01:52
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건강한 식단.....
질문 안녕 탄수화물과 지방과 같은 대부분의 음식을 먹을 수 있는 건강한 식단을 제공할 수 있는지 묻고 싶었습니다. 답변 물론입니다. 사실 제 사이트에 일반적인 계획이 나와 있습니다. 판매가 없습니다. 프로모션이 없습니다. 로그인하지 않습니다
2016/3/16 14:01:52
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건강한 식단...
질문 안녕 탄수화물과 지방과 같은 대부분의 음식을 먹을 수 있는 건강한 식단을 제공할 수 있는지 묻고 싶었습니다. 답변 안녕 다이애나! 영양제 질문 감사합니다. 건강하게 먹기 위해서는 건강에 좋은 음식과 건강한 1회 제공량을 계획해야 합니
2016/3/16 14:01:52
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건강한 다이어트...
질문 안녕 탄수화물과 지방과 같은 대부분의 음식을 먹을 수 있는 건강한 식단을 제공할 수 있는지 묻고 싶었습니다. 답변 건강한 식단은 모든 식품군의 식품을 포함하는 식단입니다. 육류, 생선, 가금류, 유제품, 통곡물 빵, 과일, 야채 및 샐
2016/3/16 14:01:51
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복합 탄수화물
질문 나는 모든 단순 탄수화물을 멀리하려고 노력하고 있습니다. 혈당 지수와 통밀 제품 외에 건강에 좋은 탄수화물이 무엇인지 조언해 주시겠습니까? 어떤 가게 제품이 이렇게 먹어도 괜찮습니다. 감사합니다. 마샤 페렐 답변 마르시아, 과일이
2016/3/16 14:01:50
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중국식 다이어트?
질문 안녕하세요, 선생님: 볶음밥, 국수, 탕수육, 에그푸영, 크랩 랑군, 오렌지 치킨 등 다이어트 중 중국 요리를 피해야 하는 이유는 지방이 너무 많거나 빈 칼로리가 너무 많기 때문입니다. 무리 감사 :-) Teenianne(티니 앤처럼 발
2016/3/16 14:01:50
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아마씨
질문 저는 23세 여성, 56 및 120lb입니다. 나는 지난 한 달 동안 인터넷에서 영양 주제를 조사했습니다. 나는 아마씨, 밀 배아 및 밀 풀을 위한 Northern Edge 제품을 접했습니다. 나는 이미 대구 간유 소프트젤과 하루 여성용 종합
2016/3/16 14:01:50
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위 지방과 음식
질문 안녕하세요 조셉, 우선, 저는 56, 138파운드이고 6사이즈입니다. 저는 운동을 많이 합니다. 일주일에 6-7번 체육관에 있습니다. 나는 체육관에서 제공되는 바디바 수업을 통해 일주일에 두 번 전신 운동을 2회 한다. 나는 일주일에 20-2
2016/3/16 14:01:49
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명확한 버터(기름)
질문 우리는 버터를 전혀 먹지 않습니다. 얼마나 나쁜, 또는 더 나은, 어떻게 앉아 있습니다. 일반 버터에 비해 지방? 요리용으로만 써야겠어요 감사합니다 답변 안녕하세요 래리, 버터 기름의 지방 분해는 포화 65%, 단일 불포화 32%
2016/3/16 14:01:49
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칼륨 보존 이뇨제 및 음식 섭취
질문 안녕하세요-- 고혈압으로 칼륨 보존 이뇨제를 복용하는 경우 칼륨을 얼마나 섭취할 수 있는지에 대한 구체적인 정보가 있습니까? (다른 이뇨제와 마찬가지로 칼륨이 체내에서 침출되는 것을 방지합니다.) 나는 일반 사람들을 위한 최적의 섭취량은
2016/3/16 14:01:49
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체중 감량/다이어트
질문 저는 17살이고 3학년 때부터 매우 과체중입니다. 나는 엄마와 사우스 비치 다이어트와 함께 Weight Watchers를 시도했지만 저에게는 효과가 없었습니다. 나는 엄청나게 바쁘다. (3학년은 대학 준비 학교에서 가장 스트레스를 많이 받습니다
2016/3/16 14:01:49
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다이어트 고원
질문 안녕! 조금이나마 도움을 구합니다. 저는 체중 감량을 위해 노력하고 있는 26세 여성입니다. 지난 5월에 나는 약 235이었고 지금은 약 193입니다. 지금까지는 너무 좋습니다. 문제는 제가 8월쯤부터 막혀 있다는 것입니다. 앞으로 40개 정도
2016/3/16 14:01:48
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봄방학이 얼마 남지 않았습니다!!!
질문 안녕하세요...저는 57에 150파운드입니다. 나는 너무 뚱뚱하지도 않고 아무것도 아니라는 것을 알고 있습니다. 어떤 음식을 먹어야 하는지, 어떻게 하면 빠르고 건강하게 체중을 감량할 수 있는지 배우는 데 도움이 필요합니다. 먹는 것과 운동하는
2016/3/16 14:01:46
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업무 복귀
질문 안녕하세요, 저는 28세 남성, 510, 230 lbs입니다. 약 6개월 전에 저는 약 20파운드 감량, 이제 내 장이 천천히 자라는 것을 봅니다. 다시. 그 이유는 내가 한 많은 운동에서 후퇴하기 때문입니다. 물론 가난한 먹고 마시는
2016/3/16 14:01:45
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