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다른 나라에 있는 친구는 거의 무일푼으로 음식을 살 여유가 없습니다. 어떻게 도와드릴까요?
질문 동유럽에 사는 대학생인 제 친구는 현재 운이 좋지 않습니다. 그는 자신의 아파트를 소유한 것이 운이 좋았지만 그의 청구서와 수업료는 그의 형이 지불하고 있으며 본질적으로 먹을 돈이 바닥났습니다. 물론 내가 사랑하는 친구를 매우 아끼고 그가
2016/3/16 11:56:21
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허브 티가 너무 많습니까?
질문 허브티를 너무 많이 마시면 전반적인 건강에 해롭습니까? 어느 정도가 과잉인지는 모르겠지만 하루에 2~6잔 정도 마시는 경향이 있고, 평균은 4잔입니다. 나는 티백과 뜨거운 물을 사용하고 다른 것은 사용하지 않습니다. 저는 민트(무카페
2016/3/16 11:56:21
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영양 관련 직업에 대한 질문
질문 안녕, 최근에는 영양 관련 직업에 관심을 갖게 되었습니다. 온라인에서 많은 연구를 수행한 후에도 나는 이미 직업을 갖고 있고 실천하고 있는 누군가에게 정말로 대답하고 싶은 몇 가지 질문이 있습니다. 시간을 할애하여 제가 갖고 있는 몇 가지 질
2016/3/16 11:56:20
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스펠트 가루
질문 안녕하세요, 저는 스펠트 가루의 건강상의 이점에 대해 읽었으며 밀가루와 반대로 사용하는 것을 선호합니다. 그러나 문제는 탄수화물에 있습니다. 나는 철자가 일반 밀가루와 같은 양을 주고 받는 것을 알았습니다. 나는 그 탄수화물이 실제로 계산되는지
2016/3/16 11:56:19
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가장 마른 쇠고기 컷
질문 안녕하세요:저는 고기를 거의 먹지 않지만 가끔 맛있는 미트 로프가 땡길 때가 있습니다.요리 아트가 있고, 직접 고기를 갈아요.비용과 지방을 최소화하려면 어떤 쇠고기를 먹어야 할까요? 감사 해요 답변 그것은 자르는 것보다 더 많은 것에
2016/3/16 11:56:19
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생 야채 vs. 익힌 야채.
질문 안녕하세요:브로콜리, 콜리플라워, 양배추, 당근 등과 같은 생야채 또는 익힌 채소가 생으로 섭취하는 것이 가장 좋은지 아니면 최대한의 영양학적 이점을 위해 조리된 것이 가장 좋은지 궁금했습니다. 저는 믹서기로 V8 주스의 수제 버전을 만들고 항
2016/3/16 11:56:19
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당신을 위해 최고
질문 안녕하세요, 말씀해 주시겠습니까? 신선한 과일과 통조림 과일 중 어느 것이 가장 좋은가요? 과일을 좋아해서 물어보고 맨날 먹긴 하는데 항상 가게에 갈 수 없어서 찬장에 과일 통조림을 넣어두었습니다. 또한 - 통조림 과일에는 - 통조림에 주
2016/3/16 11:56:19
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지방
질문 질문:안녕 로리, 다시 컴퓨터는 내가 후속 조치를 허용하지 않습니다. 그래서 나는 새로운 질문을 해야 한다. 나는 2가 있습니다. 1. 복합탄수화물과 단순당은 차이가 있나요? 어느 쪽이 당신에게 더 좋거나 더 나쁘다면 어느 쪽입니까? 2
2016/3/16 11:56:18
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식이 요법을 통한 LDL(나쁜) 콜레스테롤 낮추기
질문 질문:Dear Ms. Beebe, 내 LDL(나쁜) 콜레스테롤은 약간 높으며(152지만 130이어야 함) 식이요법을 통해 낮추어야 한다고 들었습니다. 또한, 내 트리글리세리드는 있어야 할 것의 절반입니다. (74, 그러나 최대 150) 도움
2016/3/16 11:56:17
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체중 감소와 근육 증가
질문 저는 졸업 후 매우 빠르게 군대에 입대합니다. 나는 182파운드입니다. 이것은 멋지고 멋질 것입니다. 그러나 저는 겨우 55이고 여성입니다. 매일 달리기 시작했습니다. 3시간마다 먹습니다. 나는 적절한 음식을 먹습니다(좋은 정크 재료는 안됨
2016/3/16 11:56:16
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레몬 워터?
질문 로리 살을 많이 뺀 여자친구가 있다. 더 잘 먹고 더 활동적이 되는 것 외에도 그녀가 한 일 중 하나는 트레이너의 지시에 따라 더 많은 물, 특히 약간의 레몬 주스가 들어 있는 물을 마시는 것이었습니다. 이것에 메리트가 있습니까? 나는 올
2016/3/16 11:56:16
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연구 결과
질문 타냐, brainfuels.com과 infotonic.net에서 흥미로운 글을 읽어주셔서 감사합니다. 당신의 연구 결과가 출판되었습니까? 감사합니다 답변 친애하는 필, 좋은 말씀 감사합니다. 케톤체가 뇌 세포의 가장 중요한 전
2016/3/16 11:56:16
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체중 감량 - 내 딸
질문 안녕하세요, 제 딸에게 큰 문제가 있습니다. 그녀는 약 8-10kg의 과체중이며 그것에 대해 매우 불행합니다. 그녀는 특히 전분과 심지어 너무 많은 과일에 대한 갈망이 매우 심합니다. 그러나 그녀의 또 다른 문제는 그녀가 심각한 읽기 장애/난독
2016/3/16 11:56:16
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체중 감소 - 내 딸 2
질문 나는 당신의 과거 답변 중 일부를 탐색하고 있었고 이 질문(http://en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2009/5/weight-68.htm)이 내 눈을 사로잡았습니다. 이 사람이 어떤 다이어트를 했는
2016/3/16 11:56:15
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과일 주스와 다이어트
질문 안녕하세요 로리, 100&갓 짜낸 오렌지 주스(트로피카나)가 다이어트에 해로운지 궁금합니다. 답변 친애하는 크리스, 글쎄, 나는 어떤 음식도 유해한 음식이라고 말하지 않겠지만 칼로리가 더 높은 음식은 체중 감량을 더 어렵게 만들 것입
2016/3/16 11:55:56
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어떻게 해야 합니까?
질문 다이어트 조언에 도움이 되셨으면 합니다. 모두가 그것을 망치고 있기 때문에 아무 것도 작동하지 않는 것을보십시오. 예를 들어 먼저 채식을 하고 운동을 많이 하기로 결정했습니다. 부모님은 차례로 나에게 고기를 먹는 것이 얼마나 중요한지에 대해 강
2016/3/16 11:55:56
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십대 체중
질문 안녕하세요 제 이름은 Lissa이고 13세 소녀입니다. 나는 태어날 때 큰 수술을 받았습니다. 나는 그것에 대한 큰 상처를 가지고 있습니다. 그리고 나는 또한 내 아기 지방을 잃지 않았습니다. 치료 답이 있습니까? 당신의 도움은 대단히 감사하겠
2016/3/16 11:55:56
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따뜻한 우유 한잔
질문 근계 나는 단지 내가 6피트이고 몸무게가 94kg이고 자기 전에 뜨거운 우유 한 컵을 마신다는 것을 묻고 싶습니다. 밤이나 아침에 마시는 것이 좋은지 알고 싶습니다. 답변 안녕하세요 와힙입니다. 키, 몸무게, 성별에 상관없이 원하는
2016/3/16 11:55:55
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키가 큰 어린이를 위한 건강한 체중
질문 제 아이는 이제 막 7살이 되었고 키가 47이고 몸무게가 100lbs입니다. BMI 계산기는 제 아이의 나이 때문에 비만을 고려합니다. 제 아이는 태어날 때부터 키와 몸무게에 대해 항상 98번째 백분위수에서 매우 키가 컸습니다. 걱정해야 할까요
2016/3/16 11:55:55
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무게 관련
질문 안녕, 웨이트 운동을 하고 음식을 잘 먹으면 살이 찐다는 것을 알게 되었습니다. 하지만 같은 양의 음식을 먹고 운동을 하지 않으면 체중이 줄어듭니다. 같은 양의 음식을 먹어도 운동을 하지 않으면 왜 살이 안 찌거나 유지가 되지 않는지 궁금합
2016/3/16 11:55:55
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