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인공 감미료
질문 안녕 로리 나는 50입니다. 약 5년 전에 나는 그 종이 패킷 인공 감미료를 사용하기 시작했습니다. 설탕을 끊고 살을 빼는 것도 좋은 방법이 될 거라 생각했습니다. 내 건강은 나아지지 않았고 실제로 악화되었습니다. 나는 살이 쪘고 고혈압
2016/3/16 12:00:21
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인공 감미료:안전하다면 왜 유해합니까?
질문 타냐 나는 50입니다. 약 5년 전에 나는 그 종이 패킷 인공 감미료를 사용하기 시작했습니다. 설탕을 끊고 살을 빼는 것도 좋은 방법이 될 거라 생각했습니다. 내 건강은 나아지지 않았고 더 나빠졌다. 나는 살이 쪘고 고혈압과 담석이 생겼
2016/3/16 12:00:21
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30파운드
질문 질문:안녕하세요. 6월 말까지 30파운드를 감량할 수 있는 좋은 방법이 무엇인지 궁금합니다. 답:재즈민, 나는 당신에게 어떤 특정한 세부사항을 말하기 위해 당신에 대해 엄청나게 많은 정보를 가지고 있어야 할 것입니다. 그리고 저는 누구
2016/3/16 12:00:20
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신진대사/synthroid
질문 Synthroid를 복용 중이고 갑상선 기능이 작동하지 않는 경우에도 식단과 운동을 통해 신진대사를 높일 수 있습니까? 답변 네! 신체에서 생성하지 않는 갑상선 호르몬의 합성 형태로 신트로이드를 복용하고 있으므로 약물로 신진대사를 정상
2016/3/16 12:00:20
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아기 지방
질문 나는 두 명의 아이를 가졌습니다. 하나는 나와 함께 있고 다른 하나는 이모가 입양했습니다. 입양으로 인한 우울증으로 인해 체중 문제가 생겼습니다. 저는 체중이 180이고 평평한 배와 함께 135로 돌아가고 싶습니다. 내 자신을 죽이지 않고 어떻
2016/3/16 12:00:19
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팔 운동
질문 안녕, 팔을 튼튼하게 하는 최고의 운동은 무엇입니까? 답변 안녕 미셸 모든 웨이트 운동은 근육을 단련할 것입니다. 그러나 매 끼니마다 단백질을 적절히 섭취해야 합니다. 그렇지 않으면 아무 소용이 없습니다. 단백질은 근육에 영양을
2016/3/16 12:00:19
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수제 회복 음료
질문 Ms. Simon, 저는 30대 중반(5-9 @ 192 lbs)이고 다시 모양을 되찾기 위해. 내 최종 목표는 제거하는 것입니다 내 직감의 ...이 모든 세월 동안 노력했지만 이번에는 더 이상 변명은 없습니다. 그래서 현재 천천히 카디오
2016/3/16 12:00:19
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녹차
질문 안녕하세요 저는 30대 중반이고 현재 영양/운동 프로그램. 그러나 나는 몇 가지를 발견했습니다. 신진대사 촉진을 위한 녹차에 대한 귀하의 답변입니다. 녹차의 잠재력에 대해 들었지만 제 생각에는 팔레트에서 너무 즐겁지 않습니다. 그것도 아
2016/3/16 12:00:18
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10대들은 체중 증가를 두려워합니다
질문 저는 거식증에서 회복 중인 16세 소녀입니다. 현재 체중은 107파운드이고 키는 53입니다. 의사에 따르면 현재 건강한 체중이므로 이를 유지하기 위해 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야 하는지 알고 싶습니다. 그래서 체중이 증가하는 것이 두렵습니다.
2016/3/16 12:00:18
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일주일에 1.5~2파운드를 빼는 방법은 무엇입니까?
질문 안녕하세요, 나는 평생을 통통하게 살기 위해 애썼습니다. 어렸을 때부터 다른 친구들과 어떻게 다른지 생각했던 기억이 납니다. 이제 나 자신에 대한 연민을 멈추고 그것에 대해 뭔가를 할 때라고 결정했습니다. 나는 사촌 결혼식에서 나에게 하녀로
2016/3/16 12:00:18
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십대 식사
질문 안녕 로라 제 17살 딸아이는 고인슐린과 POCS를 가지고 있습니다. 그녀는 지난 5년 동안 50파운드 이상의 과체중이 되었으며 베이글, 샌드위치, 파스타(및 초콜릿)로 생활하는 단순한 탄수화물에 절대적으로 중독되어 있는 것 같습니다. 우리는
2016/3/16 12:00:18
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레모네이드 다이어트
질문 스탠리에 대한 당신의 생각이 궁금합니다 Burroughs 마스터 정화 레모네이드 다이어트? 당신이나 누군가가 시도한 적이 있습니까? 당신은 그것에 진실이 있다고 생각합니까? 답변 브리타니, 음식 소스를 제거하는 전통적인 식단으로
2016/3/16 12:00:01
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도와주세요
질문 일반적인 운동: 화요일부터 금요일까지는 1시간 30분에서 2시간 30분 정도 걸립니다. 보통 운동용 자전거로 최소 1시간을 이동하고 최소 14.5마일을 이동합니다. 에어로빅 댄스 비디오와 역도 비디오로 바꿔보세요. 토요일부터 월요일까지 나는
2016/3/16 12:00:00
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왜 이런 일이 발생합니까?
질문 안녕하세요 네빌입니다. 제 이름은 Mike이고 17세 남성입니다. 나는 마른 적이 없었지만 결코 비만하지 않았으며, 당신이 원한다면 항상 오히려 호리호리합니다. 나는 나 자신을 다소 활동적인 사람이라고 생각하며 항상 많은 에너지를 가지고 있
2016/3/16 12:00:00
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???
질문 나는 체중 감소로 이어져야 하는(그리고 예전에) 모든 일을 했는데도 효과가 없을 때 가능한 의학적 상태에 대해 의사의 진찰을 받아야 하는지 궁금합니다. 나는 몇 달 전에 식단을 크게 바꿨습니다. 야채와 과일을 더 많이 추가하고 탄수화물, 설탕,
2016/3/16 12:00:00
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얼굴에 축적된 지방
질문 얼굴에 있는 지방은 어떻게 빼나요? 턱 바로 아래에 지방이 너무 많아서 어떤 음식으로 없애야 할지 고민이 되었어요. 답변 에바, 스팟 감소(특정 부위의 지방 제거) 방법은 없습니다. 이중턱을 잃는 유일한 방법은 모든 곳에서 체중을 줄
2016/3/16 12:00:00
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체중 문제
질문 안녕하세요, 저는 21세 소녀입니다. 제 체중은 59kg입니다. 제 키는 5피트 5인치입니다. 체중을 줄이고 싶습니다.하루에 두 번 설탕이 없는 찬 우유를 마실 수 있습니까? 답변 안녕하세요 아이샤님 당신의 체중은 과학적으로 정상입니
2016/3/16 12:00:00
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쌍둥이 먹기
질문 저는 첫째 날과는 다른 9살 된 소년/소녀 쌍둥이가 있습니다. 3파운드로 태어난 소년. 5oz.는 항상 완벽하게 건강했지만 나이에 비해 여전히 작습니다. 첫날부터 우리는 그를 먹도록 격려해야 했습니다. 그는 음식을 잘 먹지는 않았지만 음식은 그
2016/3/16 11:59:59
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비만 전염병
질문 1) 미국 문화가 현재의 비만 문제에 어떤 영향을 미쳤다고 생각하십니까?2) 현재 비만 문제의 원인이 패스트푸드 산업입니까?3) 비만 전염병을 막기 위해 생활 방식을 어떻게 바꿀 수 있다고 생각하십니까?4) 어떻게 소아 비만에 대한 해결책을 제
2016/3/16 11:59:58
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적절한 신체 ph 균형을 얻기 위한 과정 가속화
질문 저는 산성/알칼리성 식단을 따르고 있으며, 적절한 식사 외에 내 몸이 순수한 레몬 주스와 유기농 사과를 마시는 것과 같이 정확한 수치가 7.3%라고 생각하는 데 도움이 되는 프로세스 속도를 높이는 방법이 있는지 궁금합니다. 사이다 식초. 모
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