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아미노 공급
질문 그의 이름을 언급하는 것이 당신을 오싹하게 만들지는 모르겠지만 Dr. Oz는 신체가 자연적으로 생성하는 인간 성장 호르몬의 양을 늘리는 방법으로 라이신, 오르니틴, 아르기닌 및 글리신이 모두 포함된 보충제를 섭취할 것을 제안했습니다. . 이 4
2016/3/16 11:40:02
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유아 체중
질문 질문:제 딸아이는 3살이고 12kg으로 체중이 적게 나가는 것 같습니다. 나는 단지 그녀의 식단을 개선하고 그녀의 몸에 체중을 추가하고 싶습니다. 누군가 그녀가 약하다거나 그런다고 말할 때 그것은 나를 우울하게 합니다. 그녀의 일과에 대
2016/3/16 11:40:02
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밤에 먹기
질문 팀 이에 대한 나의 연구의 대부분은 칼로리는 칼로리일 뿐이라고 말하지만, 나는 근무 시간을 저녁에서 요일로 전환한 이후로 같은 양의 칼로리를 섭취하더라도 일반적으로 (낮은 것처럼 보이지만 2000보다 훨씬 낮음) 나는 항상 어떤 건강 문제와
2016/3/16 11:40:02
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섬유 섭취.
질문 안녕. 나는 더미로 심하게 고통 받고 있지만 밀 제품을 먹을 때 습진도 있기 때문에 좋은 피부를 유지하면서 효과적인 섬유 섭취 문제를 저글링하는 것이 정말 어렵다는 것을 알게 되었습니다. 제 질문은 밀을 포함하지 않는 고섬유질에 가장 좋은
2016/3/16 11:40:02
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매일 달(건조 렌즈콩) 먹기
질문 안녕 달 - (http://en.wikipedia.org/wiki/Dal) 남편은 Dhal(영어로 lentils라고도 함) 카레를 좋아해서 매일 점심과 저녁에 먹습니다. 가끔 물이나 코코넛밀크를 이용해서 카레처럼 끓여먹기도 해요.
2016/3/16 11:40:01
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트랜스지방
질문 나는 지난 몇 년 동안 내 트랜스지방을 보기 시작했고 많은 회사가 나 같은 사람들에게 현명해졌고 이제 대부분의 항목이 트랜스지방이 없다고 주장하는 것을 느꼈고 최근에는 트랜스지방이 자연적으로 발생한다고 주장하는 Subway Subs를 보았습니다
2016/3/16 11:40:01
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곡물 영양
질문 안녕하세요 산토로 씨 곡물에 대해 또 다른 질문이 있습니다. 스틸컷 귀리, 현미 등의 영양성분표를 보고 어떤 효능이 있는지 보려고 했는데 별로 보지 못했다고 합니다. 나는 곡물이 항상 건강에 매우 좋은 것으로 선전된다는 것을 알고 있지만 약
2016/3/16 11:40:01
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체중과 칼로리를 늘리고 있습니까?
질문 대부분의 사람들은 체중 감량 방법에 대해 걱정합니다. 그러나 나는 다른 문제가 있습니다. 나는 날씬한 남자이기 때문에 어떻게 커야합니까? 제 키는 1.73cm, 몸무게는 66kg 정도입니다. 이런 경우 매일 칼로리 양을 늘리려고 하면 체중 증
2016/3/16 11:40:01
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유아 칼로리는 얼마인가요?
질문 4세 남아에게 하루에 얼마의 칼로리를 주어야 하는지 여쭤봐도 될까요? 제 아들의 체중은 약 15.8kg입니다. 문안 인사, 답변 안녕하세요 리암님 국립보건원(National Institute of Health)에 따르면 4세 남
2016/3/16 11:40:00
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훌륭하다
질문 splenda가 당신에게 좋지 않고 신장에 영향을 미친다는 실제 사실은 무엇입니까? 답변 안녕하세요 하워드 모든 비영양(즉, 무칼로리) 감미료는 광범위한 연구를 거쳤으며 합리적인 섭취 수준에서 해를 끼치지 않는 것으로 입증되었습니다(즉
2016/3/16 11:40:00
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후속 질문:
질문 질문:안녕 로리, 저는 51, 34세, 134lbs, bmi는 26입니다. 전체적으로 과체중입니다. 체중 문제는 꽤 최근의 일이었습니다. 아마도 지금은 30대 중반이고 신진대사가 느려지고 있습니다. 지금은 오래 서 있거나, 뛰거나, 걸을 때
2016/3/16 11:40:00
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변비
질문 splenda.im 79에 대해 유익한 답변을 해주시고 당뇨병도 잘 조절되고 있습니다. 간헐적 심방 섬유화를 위해 혈액 희석제 eliquis를 복용합니다. 섬유질을 섭취하려고 하지만 혈압 약이 변비를 유발합니다. 보통 한 번 배변을 합니다. 3
2016/3/16 11:39:59
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체중 감량이 필요하다
질문 안녕하세요 박사님 bebe, 건강을 위해 체중 감량이 필요한 상황입니다. 나는 고혈압이 있고 체중이 350파운드이며 콜레스테롤이 높습니다. 최근에 나는 체중 감소 고원에 빠졌고 나는 그것을 벗어날 수 없습니다. 나는 또한 리시노프릴과 지악도 복
2016/3/16 11:39:59
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저지방 웍스 4 미!
질문 나는 뚱뚱한 치아를 가지고 있고 고기, 육즙 등을 사랑하는 가족 출신입니다. 우리는 과식하지 않았고 농장에서 많은 운동을 했지만 우리는 모두 과체중이었습니다. 옆집은 가난했고 밥, 국수, 건곡물 등 탄수화물을 많이 먹었어요. 총칼로리도 비슷하
2016/3/16 11:39:58
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콩과 식물의 요산 퓨린으로 인한 통풍
질문 말린 검은콩 용기에 인쇄된 사용법은 먹기 전에 콩을 45분 동안 삶으라는 것입니다. 대신 콩을 16시간 이상 불려 헹구었습니다. 부드러워질 때까지의 기간. 그런 다음 연료를 낭비하지 않도록 먹기 전에 4분 동안만 끓입니다. 통풍 명백한 6시간.
2016/3/16 11:39:58
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건강
질문 안녕하세요, 약점에 대해 질문이 있습니다 저는 27세이고 키가 약 180cm이고 체중이 약 240파운드입니다. 당신이 짐작할 수 있듯이 나는 무거운 사람이지만 그것이 내 질문이 아닙니다. 사건에 대한 내 문제를 설명할 수 있습니다. 며칠
2016/3/16 11:39:58
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다이어트 음료의 대안
질문 안녕하세요 Laurie, 저는 59세이며 상당히 건강합니다. 나는 약을 복용하는 약간의 고혈압과 GERD가 있습니다. 나는 매주 3번 체육관에 간다. 나는 30분 동안 3-5의 경사로 4.2의 속도로 걷습니다. 저도 5분마다 1분씩 7-8의 속
2016/3/16 11:39:57
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지방 감소, 약한 무릎
질문 친애하는 로리 제 나이는 25세입니다. 허리가 많이 뚱뚱해서 무릎도 약하고......점프도 해보고 적당히 걷기도 해봤는데 무릎이 좀 약해서 포기하게 되었어요. 지방을 줄이는 방법을 제안하십시오. 운동을 제안하신다면 무릎에 무리가 가지 않
2016/3/16 11:39:56
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gerd 및 colesteral
질문 로리, 저는 당뇨병이 있고 혈액 희석제 eliquis를 복용하고 있습니다. 속쓰림이 있습니다. 소화 불량에 강황을 권장했습니다. 그것이 혈액 희석제 eliquis를 포함한 제 약을 방해하는지 알 수 없습니다. 어쩌면 당신은 소화 불량을 위한 자
2016/3/16 11:39:56
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지방 대 설탕
질문 안녕 포화지방산이나 정제당을 빼려고 할 때 피해야 할 더 중요한 것은? 저탄수화물 다이어트는 효과가 없었지만 저지방 다이어트는 조금 더 도움이 되었습니다. 고기를 많이 먹다보니 탄수화물을 더 많이 먹게 되더라구요. 내가 사랑하는 흰 빵, 감자
2016/3/16 11:39:55
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