-
체중 유지
질문 59세에 125파운드에 비해 130파운드의 더 높은 체중을 유지하는 것이 더 쉬운지 알고 싶습니다. 나는 작은 틀을 가지고 있다. 내가 물은 이유는 내가 125파운드를 유지할 수 없었기 때문이다. 이에 대한 연구가 있었을 것이라고 생각합
2016/3/16 11:40:16
-
피넛 버터 염증?
질문 질문:안녕하세요, 산토로 씨. 나는 천연 땅콩 버터가 염증을 일으키는지 알아보기 위해 몇 가지 연구를 하고 있습니다. 한편으로 이 웹사이트는 항염증 http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and
2016/3/16 11:40:16
-
체중 감소 및 적절한 다이어트
질문 안녕하세요, 저는 제 체형에 문제가 있었고 변경할 수 없다는 것을 알고 있지만 조금 바꾸고 싶습니다. 나는 배 모양의 몸을 가지고 있지만 내 상체는 훌륭합니다! 내 허리 아래의 내 몸은 과장되어 있고, 내 엉덩이는 삼각형 모양이고 나는 사이즈
2016/3/16 11:40:16
-
저탄수화물이 효과가 없습니까?
질문 일부 사람들에게는 매우 저탄수화물 다이어트가 효과가 없을 수 있습니까? 아마도 유전적 요인 때문일 수 있습니까? 탄수화물 20g 미만을 섭취한 지 두 달 만에 기력이 많이 생겼고 사지와 얼굴에 약간의 살이 빠졌지만 실제로는 허리가 더 커졌고
2016/3/16 11:40:15
-
무지방 샐러드 드레싱
질문 질문:최근에 샐러드의 영양소가 지용성이며 샐러드에서 가장 많은 영양을 얻기 위해서는 지방이 필요하다는 내용을 읽었습니다. 나는 식사의 앙트레에 지방이 있으면 그것이 무지방 드레싱의 지방을 대체할 것이라고 가정합니다. 답변:안녕 렌, 예,
2016/3/16 11:40:15
-
비타민 보충제
질문 귀하에게, 나는 44 건강하고 비채식적입니다. 제 키는 167.5 cm이고 체중은 항상 54에서 58입니다.62가 되어야 합니다. 저는 일주일에 3번 2시간 세션으로 운동하고 있습니다. 좋은 것만 잘 먹고 있습니다. 부족한 점이 있습니까? 내
2016/3/16 11:40:15
-
내가 무엇을 잘못하고 있습니까?
질문 좋은 저녁이에요! 몇 년 전 나는 거의 375파운드였고, 혼자서 약 120-130파운드를 감량했고 오랫동안 250파운드에 정착했습니다. 더 잃고 싶었지만, 내가 뭘 해도, 덜 먹고, 더 운동하고, 아무것도 안 하는 것 같았다. 최근에는
2016/3/16 11:40:15
-
BMI
질문 제 아이가 10살이고 키가 56인치이고 100파운드이면 마른 것으로 간주됩니까? 답변 안녕하세요 켈리시, 말하기 어렵습니다. 일반적으로 말하면 아니요, 아마도 마른 편일 것입니다. 그런 다음 다시 모든 것은 그녀의 키, 활동 수준 등
2016/3/16 11:40:14
-
난백 및 유청 단백질
질문 팀, 저는 마른 체형(체중=56kg, 키=170cm)의 25세 남성입니다. 최근에 나는 체육관에 다니기 시작했고 그들은 나에게 달걀 흰자를 먹으라고 조언했습니다. 걱정되는 것은 농양이 서너 번 있었고 두어 달 전에 그것을 제거하기 위해 수술
2016/3/16 11:40:14
-
체중 감량을 위한 나이젤라와 식초
질문 귀하에게 건강하시길 바랍니다. 저는 중동에 사는 41세 남자입니다. 내 키는 54이고 체중은 약 77Kg입니다. 나는 내가 과체중이라는 것을 알고 있다. 일반적으로 내 식단에는 매일 밀 빵, 야채, 약간의 고기, 샐러드 및 녹차가 포함
2016/3/16 11:40:13
-
다이어트 없이 체중을 줄이는 방법
질문 친애하는 선생님/부인 건강하시길 바랍니다. 저는 중동에 사는 41세 남자입니다. 내 키는 54이고 체중은 약 77Kg입니다. 나는 내가 과체중이라는 것을 알고 있다. 일반적으로 나의 식단에는 매일 밀 빵, 야채, 약간의 고기, 약간의
2016/3/16 11:40:13
-
갈망 멈추기
질문 안녕. 저는 더 건강하게 먹기 위해 노력하는 20살 남자입니다(이미 건강한 체중이지만 식단을 개선하려고 노력 중입니다). 어떤 이유에서인지 나는 항상 한낮에 건강에 해로운 음식에 대한 갈망이 있습니다. 내가 보통 아침 식사(사과를 곁들인 카시
2016/3/16 11:40:13
-
체중 늘리는 방법
질문 안녕하세요 저는 매우 마른 체형입니다. 21세이고 체중이 56kg입니다. 체중을 늘리는 데 도움이 될 수 있는 방법을 알려주실 수 있습니까? 답변 안녕 리차드, 간단한 대답은 사람들이 체중을 늘리기 위해 더 많은 칼로리를 섭취해야 한
2016/3/16 11:40:13
-
영양사
질문 질문:안녕하세요, 저는 제 지역에서 영양사를 찾는 방법을 모릅니다. 29536. 도와줄 수 있다고 했습니까? 고마워, 리사 답변:안녕 리사, 자! 다음은 Dillon, South Carolina 영양사를 검색한 페이지입니다. htt
2016/3/16 11:40:12
-
칼로리가 너무 적습니다
질문 질문:저는 54,159파운드(149세가 되고 싶습니다) 여성, 59이고 고등학교 때부터 다이어트를 해왔습니다. 나는 하루에 700-800칼로리를 줄임으로써 항상 5-10파운드를 빨리 잃을 수 있었다. 체중을 유지하기 위해 나도 모르게 하루에 1
2016/3/16 11:40:12
-
나는 왜 이렇게 천천히 살이 빠지는 걸까?
질문 안녕하세요 선생님, 저는 32세 여성, 167cm, 체중 172lbs입니다. 나는 183 파운드 4 개월 전 엄격한 체조 및 다이어트 조절로 이 체중을 달성했지만 매우 열심히 일하기 때문에 이 체중에 만족하지 않습니다. 1일 칼로리 섭취량은
2016/3/16 11:40:11
-
나는 정말로 건강해 보이고 건강해 보인다 나는 아직도 나의 식단을 관찰해야 합니까?
질문 안녕하세요, 저는 26세, 키 6피트, 몸무게 177파운드입니다. 거의 매일 체육관에 갑니다. 일주일에 두 번 유산소 운동을 하고 나머지 d주에는 웨이트 트레이닝을 합니다. 자연스럽게 배가 납작해져 항상 아무거나 먹습니다( 정크면 상관없어) 내
2016/3/16 11:40:11
-
최고야.
질문 여보세요! 제 이름은 매기입니다. 저는 열다섯 살이고 일주일에 5일 정도 체육관에 갑니다. 블라이 지방과 함께 팔과 허벅지를 날씬하게 만들고 싶습니다. 유산소 운동을 하거나 웨이트 트레이닝을 하고 근력 강화에 더 집중하는 것 중 무엇이 가장
2016/3/16 11:40:11
-
수제 비타민 워터.
질문 비타민을 물에 타서 먹으면 효과가 좋은데 아무리 많이 마셔도 절대 과용하지 않는 좋은 방법이 없을까 하는 생각이 들었습니다. 나는 개인적으로 인공 색상과 맛에 대해 생각하지 않고 브랜드 이름의 비타민 물을 너무 많이 마실 수 있습니다. 하지만
2016/3/16 11:40:10
-
살을 빼지 않았음
질문 안녕 리차드, 먼저, 귀하의 변화를 축하하고 이 사이트에서 자원 봉사에 시간을 할애해 주셔서 감사합니다. 제가 가지고 있는 질문은 아마 여러분이 많이 들어보셨을 것입니다...다이어트 5주, 운동 4주 동안 살이 하나도 빠지지 않았습니다.
2016/3/16 11:40:10
Total
2957 -사랑의 아름다움
FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:
140/148 20-사랑의 아름다움/Page Goto:
1 134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146