질문 수술은 예전처럼 건강하게 잘 진행되었습니다.
좋은 느낌 좋은 잘 보았습니다. 배가 아프기 시작할 때까지 비만 외과 의사가 위장병 전문의를 만나보라고 보냈습니다 궤양을 발견했습니다 넥시움과 같은 약을 먹을 수 없었습니다 나에게 힘겹게 호흡을 시켰습니다지금은 카라페이트를 먹고 있습니다 괜찮습니다 궤양은 여전히 있습니다. 이제 저혈당이 생겼습니다. 혈당 수치가 30대 때로는 250까지 너무 많이 주사를 맞고 알약을 먹습니다 설탕 알약을 먹습니다 20lb만큼 살이 쪘습니다 열심히 일했습니다 단백질을 모두 먹었음에도 여전히 그렇게 하고 있습니다 쉐이크를 먹습니다 식사와 함께 마시지 않습니다 알코올 음료를 한 번 잠시 후. 미쳤어. 내 일상 생활을 방해합니다. 내가 해야 할 모든 일을 했고 이것이 내가 얻은 것은 공평하지 않습니다. 내가 시작할 때 나의 Wight는 225에서 110까지 내려갔다. 지금 133. 운동을 할 수 없다. 여기에서 추우면 나는 나의 산책을 그리워한다. 하지만 제대로 먹습니다. 가끔 달달한게 먹고싶어지네요. 하지만 나는 규칙을 지킨다. 보스턴에서 내분비학자를 만나 많은 양의 혈액 연구를 하고 있습니다. 그리고 여전히 낫지 않습니다. 당신이 어떻게 도울 수 있을지 모르겠어요. 쉐이크를 그만 마시라는 말을 들었지만 더 많은 에너지가 필요하고 더 이상 혼자 화장실에 갈 수 없기 때문에 매일 쉐이크에 miralax를 마셔야합니다. 비만 의사는 더 이상 저를 보지 않습니다. 난감해. 들어주셔서 감사합니다.그냥 사람들이 이 수술이 의도한 수술이 아니라는 것을 알았으면 합니다.내 질문은 당신과 같은 증상을 겪고 이런 지옥에 가는 사람들이 많다는 것입니다.
답변 마지막 질문에 대한 대답은 "아니오"입니다. 님과 같은 증상을 가지고 이런 지옥을 겪고 있는 분들이 많지 않습니다. 많은 어려움을 겪고 계신 것 같아 죄송합니다만, 몇 가지 질문과 제안 사항이 있습니다.
어떤 유형의 비만 수술을 받았으며 수술 후 얼마나 오래 동안 궤양 문제가 발생하기 시작했습니까? 수술을 하기 전에 궤양을 확인하지 않은 것이 이상해 보여서 궁금합니다. 수술 후 몇 년이 지나서 궤양이 생겼다면 카라페이트로 치료하는 것보다 궤양을 치료하는 수술을 받아야 할 것 같습니다.
혈당 수치가 우려됩니다. 당신의 내분비학자는 당신이 그들을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있어야 합니다. 이것이 가장 먼저 가장 중요한 관심사여야 합니다. "가끔 달달한 걸 한 입", "가끔은 술을 마신다"고 솔직하게 말씀해주셔서 감사합니다. 당신의 비만 외과 의사가 소금을 먹을 만한 가치가 있다면 그는 "달콤한 것"이나 "알코올"은 영양가가 없기 때문에 먹지 말아야 한다고 말했습니다. 그 욕망을 만족시키기 위해 수술의 고통과 수술의 회복을 거치지 않았습니다. 당신은 살을 빼고 더 길고 생산적이고 행복한 삶을 살기 위해 그 고통을 겪었습니다. 그러니 이제 그만하고 다시는 그러지 마세요. 나는 당신이 "나는 규칙을 따릅니다"라고 말했기 때문에 당신을 믿을 수 있다는 것을 압니다.
쉐이크도 좋지만 식품 단백질도 필수입니다. 아시다시피 계란, 고기, 생선, 닭고기는 모두 훌륭한 단백질 공급원입니다. 또한 견과류와 콩류. 그것들을 비축하고 몇 가지 쉐이크를 선반이나 냉장고에 다시 넣으십시오.
비만 치료 의사가 더 이상 당신을 보지 않는다면 어떻게 될까요? 당신은 이미 수술을 받았습니다. 당신이 먹는 방법에 대한 그의 지시를 따르는 한 더 이상 그를 필요로 하지 않습니다. 아마도 당신은 당신이 먹어야 하는 것과 먹지 말아야 하는 것을 정상 궤도에 오르도록 도와줄 영양사가 필요합니다.
지금부터 입 일기를 문서화하십시오. 입으로 들어가는 모든 것이 기록됩니다. 음식, 음료, 고체, 액체, 껌, 모든 것! 금액, 날짜 및 시간을 문서화하십시오. 음식을 먹으면서 강한 감정이 든다면 종이 가장자리에 있는 란에 적어 두십시오. 화가 나거나 슬프거나 우울하거나 기쁠 때나 기쁠 때 - 적어 두십시오.
가족 의사나 내분비학자와 다음 약속을 잡을 때 일기를 보여주고 당신을 위해 그것을 비판해 달라고 요청하십시오. 문서에서 진실을 말했다면 꽤 놀랄 것입니다.
그건 그렇고, 수술은 정확히 그것이 무엇인지에 관한 것입니다. 체중 감량에 도움이 되는 도구일 뿐입니다. 수술이 궤양을 일으키지 않았을 가능성이 큽니다. 또한 저혈당을 일으켰을 가능성도 없습니다. 해야 할 일을 하지 않으면 수술이 도움이 되지 않습니다. 나는 항상 사람들에게 삶의 방식(THE WAY YOU LIVE)을 바꾸지 않으면 수술과 회복의 모든 고통은 마조히즘에 불과하다고 말합니다.
이봐, 추위에 대해... 모두에게 안에 있거나 죽으라는 기상 주의보가 없는 한, 몸을 단단히 묶고 밖으로 나가십시오! 블록 끝까지 걸어갔을 때 좋은 장갑 안에 손가락이 닿지 않으면 돌아서서 집으로 돌아갑니다. 최소한 블록 끝까지 걸어가셨죠? 안전하게 할 수 있는 일만 하세요. 그러나 겨울이 소파에 앉아 "달콤한 것"을 먹고 "알코올 음료"로 씻어낼 핑계를 제공하지 않도록 하십시오.
내가 당신에게 가혹한 것 같습니까? 예. 그래요. 그러나 귀하의 질문에 따르면 지금 당장은 그것이 조금 필요하다고 생각합니다. 당신은 당신이 허용하는 것보다 더 강하다. 당신은 다른 쪽으로 이것을 통과할 수 있고 당신은 당신의 방식대로 해냈다는 것에 더 행복할 것입니다.
자, 이제 이 글을 읽었으니, 일어나서 나가십시오...
그리고 어떻게 지내는지 말해주세요, 알았죠? 관심이 있고 관심이 있기 때문에 계속 알려주세요.
당신을 위해 항상 여기!
스티브
