체중 감소

질문
정상 궤도에 복귀하는 방법? 나는 단지 60파운드를 잃었다. 나는 60을 더 잃고 싶다. 하지만 너무 어렵습니다. 내가 뭘 하고 있었는지 알아. 하지만 어떻게 그것을 다시 얻을 수 있습니까?나는 10파운드를 쪘을지도 모릅니다. 내가 모든 것을 되찾을까봐 두려웠다. 그것을 모두 잃기 위해 내가 무엇을 할 수 있습니까? 처음으로 돌아가십시오. 나는 내가 한 일을 얻었습니다. 제발 도와주세요.

답변
안녕하세요 레슬리

먼저 체중 감량 수술을 받으셨음을 확인하고 싶습니다. 그렇습니까? 그렇다면 수술을 받은 지 얼마나 되었습니까? 수술 당시 몸무게와 BMI는? 이 질문에 답해 주시면 다음에 무엇을 하실지 결정하는 데 도움을 드릴 수 있습니다.

당황하지 마십시오. 당신이 직접 말했습니다. "내가 뭘 하고 있었는지 알아." 다시 그 시점으로 돌아가도록 하겠습니다. 하지만 먼저 위의 질문에 대한 답변이 필요합니다. 알겠죠?

저를 믿으세요. 저는 당신이 겪고 있는 두려움과 도움을 줄 방법을 알고 있습니다.

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