큐티클 뜯는 습관 :(

질문
저는 고등학교 때부터 큐티클/피부 따기 습관을 가지고 있습니다. 그때부터 다른 정신적 문제, 우울증, 불안, 강박장애, ADHD의 매우 가벼운 징후가 나타나기 시작했습니다. 큐티클, 그리고 내 여동생과 나는 그녀에게서 그것을 얻었습니다. 그것은 내가 속한주기입니다. 나는 손톱과 물건을 따는 것을 그만두고 반창고에 얼마를 쓰는지 알고 싶지 않습니다. 손톱을 찢을 때 때때로 피가납니다. 또는 매우 고통스럽습니다. 저는 정신적인 문제를 해결하기 위해 노력하고 있지만 이것이 습관이라고 생각하고 이 습관이 끝났으면 합니다. 나에게 스트레스를 줄 뿐이야 :(

답변
안녕 켈리
17년 동안 네일 전문가로 일한 후, 나는 당신에게 매달린 손톱을 고칠 수 있는 빠른 치료법을 제공하여 당신이 뽑지 않도록 하고 싶습니다.
대부분의 경우 건조가 주범입니다. 손 씻기, 청소, 종이 만지기, 약물, 호르몬, 다이어트, 정원 가꾸기는 손가락 피부가 건조해지는 몇 가지 방법입니다. 피부가 건조할 때 건조하고 딱딱한 흉터 조직이 생기는 곳을 선택하고 주름을 느끼기 때문에 선택합니다. 어떤 조치를 취하기 전에 완전히 치유되도록 하고 네오스포린을 바르고 치유할 기회를 주는 것이 좋습니다. 그런 다음 피부가 치유되면 정기적으로 매니큐어를 발라서 누군가가 손을 올바르게 관리하는 방법을 가르쳐 줄 수 있도록 권장합니다. 손톱 물어뜯기는 사람들이 결과를 보았을 때 남겨두는 경향이 있는 또 다른 유사한 문제입니다. 좋은 큐티클 오일은 가장 친한 친구 중 하나입니다. 매일 손을 씻은 후 모이스처라이저와 함께 바르십시오. 청소할 때는 항상 고무 장갑을 착용하십시오. 손가락이 미끄러지거나 피부가 찢어져도 좋아지면 네오스포린으로 최대한 빨리 낫게 한 다음 일상으로 돌아가십시오. 패턴을 따라가면 좋은 과정이 될 것입니다. 제게는 ADD가 있는 아들이 있고 제가 일상에 충실할 때 아들이 그럴 것이라는 것을 알고 있습니다. 인내심은 또한 가장 좋은 친구입니다. 시간이 걸리겠지만 전문가의 조언을 구하면 함께 일할 것입니다.
당신이 따라오고 있는지 확인하기 위해 진행 상황을 사진으로 찍고 싶을 수도 있습니다.
행운을 빕니다
여자 이름