손톱 물어뜯기/손상

질문
나는 내가 기억할 수 있는 한 오랫동안 손톱을 물어뜯어왔고 나는 기본적으로 손톱을 망쳤다. 두 엄지손가락에 융기와 융기가 있고 큐티클도 손상되었습니다. 내가 해야 할 첫 번째 일은 손톱을 물어뜯는 것을 멈추는 것이라는 것을 알고 있지만, 이것은 큐티클을 고칠 것입니다. 나는 엄지손가락의 손상이 영구적이라고 확신합니다. 피부과 의사는 기다려보고 변화가 있는지 확인하라고 말했습니다. 그동안 손상된 손톱을 고칠 수 있는 크림이 없을까 궁금했다. 또한 이러한 능선과 돌출부를 어떻게 덮을 수 있습니까? 아크릴/젤/유리섬유 또는 다른 것이 효과가 있습니까? 5년 전쯤 어떤 네일 테크니션이 제 엄지손가락에 인조손톱을 사용했는데 융기가 없어졌습니다.

당신의 도움을 주셔서 감사합니다!

답변
아크릴, 젤 또는 유리 섬유와 같은 모든 유형의 강화제를 착용하여 자연 손톱의 결점을 숨길 수 있습니다. 이것은 매우 쉽습니다. 자연 손톱을 고칠 수 있습니다. 습관을 멈추는 간단한 사실이 손톱을 엄청나게 개선할 것이라고 생각합니다. 그들은 완전히 자랍니다 (최대 6 개월이 소요될 수 있음). 현재 볼 수있는 대부분의 결함이 사라질 것이라고 생각합니다.
개선을 하기로 결정했다면 좋은 네일 기술을 찾는 것이 좋습니다. 나쁜 기술은 손톱에 많은 손상을 줄 수 있기 때문입니다.
내가 도울 수 있기를 바랍니다.