1. 문제의 근본 :수화
* 딥 컨디셔닝은 핵심입니다. 마른 머리카락에는 수분이 필요합니다. 일주일에 한 번 이상 깊은 컨디셔너를 사용하고 머리카락이 매우 건조한 경우 두 번 사용하십시오. 다음과 같은 재료를 찾으십시오.
* 습격 : 글리세린, 히알루 론산, 꿀은 수분을 유치합니다.
* emollients : 시어 버터, 아르간 오일, 수분의 코코넛 오일 씰.
* 단백질 : 각질, 실크 단백질은 모발 구조를 재건하는 데 도움이됩니다.
* 내부에서 수화 : 매일 충분한 물을 마신다. 탈수 된 몸은 마른 머리카락으로 이어질 수 있습니다.
* 열 스타일링 최소화 : 열은 모발을 손상시켜 건조시킵니다. 가능할 때마다 공기 건조를 선택하십시오. 열을 사용해야하는 경우 항상 열 보호 스프레이를 사용하십시오.
2. 건강한 습관 :
* 부드러운 세척 : 가혹한 샴푸와 황산염을 피하십시오. 수화, 황산염이없는 옵션을 선택하십시오.
* 오버 워시하지 마십시오 : 특히 매우 건조한 경우 머리카락을 덜 자주 씻으십시오.
* 콜드 린스 : 냉수 린스로 샤워를 마치고 수분을 밀봉하고 빛을 더하십시오.
* 일반 트림 : 분할 끝을 제거하여 추가 손상과 건조로 이어질 수 있습니다.
* 타이트한 헤어 스타일을 피하십시오 : 단단한 포니 테일이나 끈은 특히 두꺼운 머리카락에 파손될 수 있습니다.
3. 다이어트를 고려하십시오 :
* 오메가 -3s : 이 지방산은 건강한 모발 성장에 중요합니다. 지방이 많은 물고기, 아마씨, 호두 및 치아 씨앗을 많이 섭취하십시오.
* 비오틴 : 이 비타민은 모발 성장과 강도에 중요한 역할을합니다. 식단에 계란, 아몬드 및 고구마와 같은 음식을 포함시킵니다.
4. 추가 팁 :
* 헤어 오일 처리 : 예비 세척 처리로 코코넛 오일이나 아르간 오일과 같은 천연 오일을 머리카락에 바릅니다.
* 휴가 컨디셔너 : 휴가 컨디셔너를 사용하여 하루 종일 머리카락을 수분을 유지하십시오.
* 실크 베개 : 실크 베개에서 자면 마찰을 줄이고 파손을 최소화 할 수 있습니다.
5. 전문적인 도움 :
* 헤어 스타일리스트 상담 : 머리카락 유형에 특정 제품과 치료법을 추천 할 수있는 전문 스타일리스트의 조언을 구하십시오.
* 살롱 치료 : 머리카락을 깊게 수분을 공급하기 위해 전문적인 딥 컨디셔닝 트리트먼트 또는 헤어 마스크를 고려하십시오.
중요한 참고 : 인내심을 갖고 모발 관리 루틴과 일치하는 것이 중요합니다. 눈에 띄는 개선을 보는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있지만, 헌신적으로 더 건강하고 관리하기 쉬운 머리카락을 달성 할 수 있습니다.