모발 성장은 주로 다음과 같은 요인의 영향을받습니다.
* 유전학 : 머리카락의 성장률은 대부분 DNA에 의해 결정됩니다.
* 호르몬 : 테스토스테론과 에스트로겐과 같은 호르몬은 모발 성장과 흘림에 중요한 역할을합니다.
* 영양 : 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 건강한식이 요법은 모발 건강에 필수적입니다.
* 스트레스 : 만성 스트레스는 모발 성장에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
* 수면 : 충분한 품질의 수면을 취하는 것은 모발 성장을 포함하여 전반적인 건강에 중요합니다.
베개의 마찰로 인해 아침에 더 많은 흘림을 볼 수 있지만, 머리카락은 실제로 낮과 밤 내내 지속적으로 자랍니다.
따라서 건강한 라이프 스타일에 집중하고 머리카락을 돌보면 시간에 관계없이 최고의 결과를 볼 수 있습니다!