* 머리 : 모발의 이상적인 pH는 4.5와 5.5 사이입니다. . 이 약간 산성적인 pH는 모발 표피 (가장 바깥 쪽 층)를 닫게하여 머리카락이 더 부드럽고, 더 빛나고, 파손되기 쉬운 일이 덜합니다.
* 피부 : 피부의 pH 수준은 4.5 ~ 6.5 범위의 약간 더 가변적입니다. . 그러나, 건강한 피부 pH는 일반적으로 5.5 입니다 . 머리카락과 마찬가지로 약간 산성 인 pH는 피부의 보호 장벽을 유지하여 건조, 자극 및 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.
이러한 pH 수준은 다음을 포함한 다양한 요인에 의해 영향을받을 수 있음을 주목하는 것이 중요합니다.
* 나이 : 나이가 들어감에 따라 피부의 pH가 더 많은 알칼리성이 될 수 있습니다.
* 라이프 스타일 : 스트레스,식이 요법 및 환경 오염 물질에 대한 노출과 같은 요인도 pH에 영향을 줄 수 있습니다.
* 피부 및 헤어 케어 제품 : 일부 제품은 피부와 모발의 자연 pH 균형을 방해 할 수 있습니다.
약간의 산성 pH가 중요한 이유는 무엇입니까?
약간 산성적인 pH는 모발과 피부 모두에 중요합니다.
* 보호 장벽을 그대로 유지합니다. 산성 환경은 모발과 피부의 외부 층을 단단히 포장하여 수분의 손실을 방지하고 자극제와 병원체로부터 보호하는 데 도움이됩니다.
* 수분 균형을 유지합니다. 산성 pH는 수분을 유지하고 건조를 방지하는 데 도움이됩니다.
* 머리카락을 강화합니다 : 건강한 pH는 파손과 분할 끝을 방지하는 데 도움이됩니다.
건강한 pH 균형을 유지하는 방법 :
* pH 밸런스 헤어 및 스킨 케어 제품 사용 : 모발이나 피부에 대해 pH 균형을 잡도록 특별히 설계된 제품을 찾으십시오.
* 가혹한 화학 물질을 피하십시오 : 가혹한 세제, 비누 및 자연 pH 균형을 방해 할 수있는 기타 화학 물질의 사용을 제한하십시오.
* 정기적으로 보습 : 보습은 피부의 보호 장벽을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 건강한 식단을 먹는다 : 과일, 채소 및 통 곡물을 많이 섭취하면 pH 수준의 균형을 잡는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 물을 충분히 마신다 : 수화 상태를 유지하는 것은 건강한 pH 균형을 유지하는 데 중요합니다.
pH 균형의 중요성을 이해함으로써 머리카락과 피부를 건강하고 생생하게 유지하기위한 조치를 취할 수 있습니다.