1. 딥 컨디셔닝 :
* 주파수 : 일주일에 한 번 대부분의 모발 유형의 경우 머리카락이 건조하거나 손상된 경우 더 자주.
* 제품 : 다음과 같은 성분이있는 딥 컨디셔너를 찾으십시오.
* 습격 : 글리세린, 히알루 론산, 꿀 (수분을 유치하고 유지)
* emollients : 시어 버터, 아르간 오일, 코코넛 오일 (부드러운 헤어 큐티클)
* 단백질 : 케라틴, 실크 단백질 (강화 및 복구)
2. 일반 보습 :
* 주파수 : 머리카락 유형에 따라 매일 또는 매일.
* 제품 :
* 휴가 컨디셔너 : 세척 후 끝에 초점을 맞추고 적용하십시오.
* 헤어 오일 : 아간, 호호바, 코코넛, 올리브 또는 아몬드 오일은 수분을 잠그기 위해 실란트로 사용될 수 있습니다.
* 수성 모발 안개 : 하루 종일 머리카락을 상쾌하게하기에 좋습니다.
3. 열 스타일을 피하십시오 :
* 최소화 : 가능할 때마다 공기가 건조합니다. 열을 사용해야하는 경우 열 보호 스프레이를 사용하고 온도를 낮게 유지하십시오.
* 대안 : 깃털이나 찐 것과 같은 공기 건조 기술을 고려하십시오.
4. 부드러운 헤어 케어 :
* 세척 : 황산염이없는 샴푸와 컨디셔너를 사용하여 천연 오일의 머리카락을 벗기지 마십시오.
* 브러싱 : 파손을 피하기 위해 넓은 빗 또는 패배 브러시를 사용하십시오.
* 수면 : 마찰과 파손을 줄이기 위해 새틴 또는 실크 베개에서 잠을 자십시오.
5. 식이 고려 사항 :
* 수화 : 물을 충분히 마신다.
* 영양소 : 과일, 채소 및 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 먹어 모발 건강 영양소를 제공하십시오.
6. 다른 팁 :
* 정기적으로 트림 : 추가 손상을 방지하기 위해 분할 끝을 제거하십시오.
* 요소로부터 보호 : 태양에 노출 될 때 모자를 착용하거나 UV 보호 기능이있는 휴가 컨디셔너를 사용하십시오.
* 인내심 : 결과를 보는 데 시간이 걸립니다. 일관된 건강한 모발 연습이 핵심입니다.
기억하십시오 : 모든 사람의 머리카락은 다릅니다. 머리카락 유형과 질감에 가장 적합한 루틴을 찾으십시오. 지속적인 모발 우려가있는 경우 피부과 전문의 또는 삼색 학자와 상담하십시오.