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머리카락을 자주 씻어야합니까?

머리카락을 더 자주 씻으면 얇게 될 것이라는 일반적인 오해입니다. 진실은 세탁 주파수가 머리카락이 얇아지는 것을 직접 유발하지 않는다는 것입니다 . 그러나 머리카락을 씻는 방법은 전반적인 건강과 외관에 영향을 줄 수 있습니다 머리카락이 더 나빠질 수 있습니다.

다음은 고장입니다.

너무 자주 씻기 :

* 천연 오일을 제거 할 수 있습니다 : 과도하게 세척하면 두피의 천연 오일을 제거하여 모발을 건조하고 부서지기 쉬우 며 파손되기 쉽습니다.

* 두피를 자극합니다 : 빈번한 세척은 두피를 자극하여 염증과 잠재적으로 더 많은 탈모로 이어질 수 있습니다.

너무 드물다 :

* 는 먼지와 기름을 쌓을 수 있습니다 : 이것은 모공을 막을 수 있으므로 모발이 자라기가 더 어려워 질 수 있습니다.

최선의 접근법 :

* 올바른 균형을 찾으십시오 : 일주일에 머리카락 2-3 번 씻는 것을 목표로합니다 두피가 기름진 경향이 있고 주당 1-2 회 더 건조하다면.

* 부드러운 샴푸를 사용하십시오 : 모발을 강화하고 성장을 촉진하는 성분이 포함 된 얇은 모발을 위해 특별히 설계된 샴푸를 선택하십시오.

* 정기적으로 조건 : 머리카락이 얇은 경우에도 여전히 수분이 필요합니다. 머리카락 끝에 컨디셔너를 바르고 두피를 피하십시오.

* 가혹한 치료를 피하십시오 : 열 스타일링 도구, 화학 처리 및 머리카락을 손상시키고 더 얇게 보이게 할 수있는 단단한 헤어 스타일의 사용을 제한하십시오.

머리카락이 얇아지는 것이 걱정된다면 피부과 전문의 또는 트리치 전문가 (헤어 전문가)와 상담하십시오. 그들은 탈모의 근본 원인을 결정하고 최선의 행동 과정을 추천 할 수 있습니다.