1. 온화한 일상을 받아들이십시오 :
* 샴푸 : 표백 또는 색으로 치료하는 머리카락을 위해 특별히 설계된 샴푸를 선택하십시오. 이 공식은 가벼우 며 수분을 제공하면서 색상 생동감을 유지하는 데 도움이됩니다.
* 컨디셔너 : 보습 컨디셔너로 머리카락을 정기적으로 깊은 상태로 조정하십시오. 이것은 표백 과정에서 잃어버린 수분을 보충하는 데 도움이됩니다. 시어 버터, 아르간 오일 또는 코코넛 오일과 같은 성분이 풍부한 컨디셔너를 찾으십시오.
* 휴가 치료 : 하루 종일 추가 보호 및 수화를 제공하기 위해 휴가 컨디셔너 또는 헤어 혈청을 바르십시오.
2. 수화물, 수화물, 수화물 :
* 헤어 마스크 : 일주일에 한두 번 깊은 컨디셔닝 헤어 마스크를 사용하여 머리카락을 깊게 수분을 공급하고 영양을 공급하십시오. 꿀, 아보카도 또는 알로에 베라와 같은 성분이 들어있는 마스크를 선택하십시오.
* 핫 오일 처리 : 코코넛 오일, 올리브 오일 또는 아르간 오일과 같은 머리카락에 따뜻한 오일 처리를 바르고 세척하기 전에 최소 30 분 동안 그대로 두십시오. 이것은 수분을 잠그고 파손을 방지하는 데 도움이됩니다.
* 물을 충분히 마신다 : 내부에서 수분을 공급하면 머리카락의 전반적인 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다.
3. 열 스타일링을 최소화하십시오 :
* 공기 건조 : 가능할 때마다 머리카락을 건조시켜 열 손상을 최소화하십시오.
* 열 보호제 사용 : 열 스타일링 도구 (헤어 드라이어 또는 교정기와 같은)를 사용하는 경우 항상 열 보호 스프레이를 미리 바르십시오.
* 더 낮은 열 설정 : 스타일링 도구에서 가장 낮은 열 설정을 사용하여 손상을 줄입니다.
4. 그 끝을 다듬습니다 :
* 일반 트림 : 스플릿 엔드를 제거하고 추가 파손을 방지하기 위해 정기적 인 트림을 가져옵니다. 이것은 건강한 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 전문적인 치료법을 고려하십시오 :
* 케라틴 치료 : 케라틴 치료는 모발 표피를 부드럽게하고 곱슬 곱슬하여 더 건강하고 빛나게 보일 수 있습니다.
* olaplex 치료 : Olaplex는 손상된 모발 결합을 복구하는 데 도움이되는 인기있는 치료법입니다.
* 단백질 처리 : 단백질 처리는 모발 샤프트를 강화하고 재건 할 수있어보다 탄력적입니다.
6. 다이어트와 라이프 스타일 :
* 건강한식이 요법 : 과일, 야채 및 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 이 음식은 건강한 모발 성장을위한 필수 영양소를 제공합니다.
* 스트레스 관리 : 스트레스는 모발 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 운동, 요가 또는 명상과 같은 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾으십시오.
추가 팁 :
* 타이트한 헤어 스타일을 피하십시오 : 단단한 포니 테일이나 끈은 머리카락에 스트레스를주고 파손될 수 있습니다.
* 부드럽게 브러시 : 넓은 이빨 빗을 사용하여 머리카락을 부드럽게 떼어내어 파손을 방지하십시오.
* 실크 또는 새틴 베개를 사용하십시오 : 실크 또는 새틴 베개에서 자면 마찰과 파손이 줄어들 수 있습니다.
손상된 표백 된 모발을 수리하는 데는 시간과 인내가 필요합니다. 모발 관리 루틴과 일치하면 머리카락의 건강과 모양이 눈에 띄게 향상 될 것입니다.