수천 년의 아유르베 다 연습에 의존하는 유형이든, PubMed에 대한 3,500 개 이상의 연구 또는 둘 다 - 심황이 가장 매혹적인 식물 중 하나라는 것을 부정하지는 않습니다. 건강 및 미용 응용 프로그램은 수천 년 동안 축하되어 왔으며 현재 연구는 이러한 전통적인 용도를 많이 지원하고 있습니다. 나는 이미 심황으로 자연스럽게 치아를 희게하는 방법을 보여주고 건강한 구강 마이크로 바이 옴을 지원하는 데 사용하므로 오늘 우리는 스킨 케어를 덮을 것입니다.
심황은 결혼식 전날 밤에 머리부터 발끝까지 적용되는 전통적인 인도 신부 글로우 마스크 (Ubtan)의 중심 재료 중 하나입니다. 미묘한 방사성을 부여 할뿐만 아니라 국소 적용 심황 (또는 심황 추출물)은 피부 탄력을 유지하고 자극을 진정 시키며 상처 치유를 지원하는 데 도움이됩니다. (출처 1, 출처 2)
이 레시피에서, 나는 내가 가장 좋아하는 페이스 마스크 성분 두 가지와 짝을 이루었습니다. 둘 다 지금 당신의 부엌에있을 수 있습니다!
심황은 "콜라게나 제, 엘라 스테제 및 히알루로니다 제를 억제하는 커큐민 (curcumin)이라는 항산화 제가 풍부합니다. (출처) 지금, 당신은 그것이 좋은지 궁금 할 것입니다. 그것은!
입니다콜라게나 제, 엘라 스테 아제 및 히알루로니다 제 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루 론산 분해 - 피부가 젊어 보이기 때문에 우리가 원하는 모든 것. 콜라겐은 피부에 구조를 제공하는 강한 섬유로 구성되어 있으며 엘라스틴 섬유는 고무 밴드처럼 "스냅"을 할 수있게합니다. 히알루 론산
커큐민을 함유하는 심황의 추출물도 피부 톤도 발견되었으며, 다른 연구에서는 상처를 치유하고 피부 자극을 진정시키는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. (출처 1, 출처 2) 추출물은 연구자들이 피부를 모두 염색하는 것에 대해 우려했기 때문에 사용되었습니다. 이 게시물에서 나중에 얼룩이없이 전체 심황을 사용하는 방법을 보여 드리겠습니다.
요약하면, 심황 :
Raw Honey에는 피부 정화기로 작용하는 효소가 포함되어있어 죽은 피부 세포의 결합을 깨뜨려 쉽게 헹구어 질 수 있습니다. 또한 노화 방지 특성을 보유한 완화제와 습한 사람 이라고이 연구는 말합니다. 꿀에서 내가 가장 좋아하는 것 중 하나는 pH가 약 4.5이므로 섬세한 얼굴 피부에 이상적이라는 것입니다.
꿀은 국소 적으로 사용될 때 건강한 미생물 균형을 지원하는 것으로 밝혀 졌으므로 여드름 피부가있는 사람들에게 가장 좋아하는 이유입니다. (출처)
또한이 소금 글로우 스크럽 레시피에서 언급했듯이 꿀은 피부 톤을 밝히고 균일하게하는 데 도움이되는 가벼운 알파-하이드 록시 산, 자유 라디칼을 손상시키는 항산화 방지제를 함유하고 있습니다.
요약하면, 여보 :
요거트는 얼굴에 놀라운 일을 할 수 있습니다. 일주일 동안 클렌저로 사용하면서 자신을 촬영 한이 엄마에게 물어보십시오. 그것은 꿀의 글루콘 산과 같은 젖산을 함유하고 있습니다. 피부 미생물 량의 균형을 잡는 데 도움이 될 수있는 유익한 박테리아가 보습되고 풍부합니다.
요약하면, 요거트 :
그것은 할 수 있지만 그것을 피할 수있는 방법이 있습니다. 심황은 오랫동안 실크와 양모를 염색하는 데 사용되어 왔으므로 일시적으로 피부를 염색 할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 마스크를 바르고 헹구면 약간의 올리브 오일이나 아보카도 오일을 바르고 과잉을 닦을 때 남은 색상이 사라질 것임을 알았습니다.
.이제 레시피에!
선택적 추가 :마스크를 따라 적용하려면 올리브 오일 또는 아보카도 오일.
마스크가 떨어지는 경우를 대비하여 신경 쓰지 않는 오래된 셔츠를 입으십시오. 손가락 끝이나 메이크업 브러시를 사용하여 깨끗하고 습한 피부에 바르고 이마에서 시작하여 목 바닥까지갑니다. 나는 심황이 내 손톱 아래에있는 것을 피하기 위해 브러시를 사용하는 것을 선호합니다. 마스크를 약 20 분 동안 설정 한 다음 따뜻한 물로 헹구십시오. 매우 어두운 수건이나 밝고 햇볕이 잘 드는 색조를 개발하는 것을 좋아하지 않는 수건을 사용하십시오. 피부에 약간의 색조가있는 경우 올리브 오일이나 아보카도 오일을 바르고 과잉을 닦아냅니다. 당신은 색상이 그것과 함께 진행된다는 것을 알게 될 것입니다. 부드럽고 빛나는 피부를 즐기십시오!
해초는 피부 슈퍼 푸드입니다. 여기에는 거의 모든 공급원보다 더 많은 미네랄이 포함되어 있으며, 연구에 따르면 1% 추출물 지원 콜라겐 생산의 국소 적용이 나타납니다.
내 현지 스파의 해초 얼굴 비용은 $ 175이지만,이 DIY 레시피를 사용하여 매주 약 $ 0.25 - $ 0.35에 하나를 얻을 수 있습니다.
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