나는 그것들이 치토스의 색깔이고 지금 내가 농담하는지 궁금 할 것입니다. 그러나 나는 완전히 진지합니다. 이 게시물에서 미백 치아에 자연스럽게 썼 듯이, 가장 예상치 못한 재료 중 일부는 진주적인 흰색을 밝게합니다. 브러시를 할 때 오징어 잉크처럼 보이는 활성화 된 숯? yep. 심황. 절대적으로.
자, 아마도 나일뿐 아니라 "이봐, 바지는 어디에 있습니까?" 그리고“왜 내 지갑에 얼음 큐브가 있습니까?” 도전이 될 수 있으므로 가능할 때마다 단순화합니다. 기름 당기는 것에 대해 처음 알게되었을 때 시간 문제로 인해 해산했지만 일단 구강 미생물 군집에 어떻게 도움이 될 수 있는지 깨달았습니다. 매일 처음 20 분 동안 이야기 할 필요가 없을 것입니다. 시간을 찾았다 고 말합니다.
내가 최근에 좋아했던 한 가지는 미백 및 구강 건강지지 특성을 위해 오일 당기기 씹기에 치아 미백 심황을 통합하는 것입니다. (출처)
씹는 자체는 그 과정을 훨씬 더 편리하게 만듭니다 - 나는 냉장고에 내 것을 유지하고 보충제와 아침 식사를 함께 잡아 당기면서 입에 하나 또는 두 개를 팝업합니다. 에센셜 오일은 선택 사항이지만 약간의 맛을 더하고 연구는 균형 잡힌 미생물 군집을 장려하는 데 도움이 될 수 있습니다!
코코넛 오일을 녹이고 사용하면 심황과 에센셜 오일을 저어줍니다. 혼합물을 개별 아이스 큐브 또는 실리콘 캔디 트레이에 붓습니다 - 나는 이것을 사용합니다. 각 조각은 1 티스푼 ~ 1 큰술이어야합니다.
평범하거나 정제되지 않은 미네랄이 풍부한 바다 소금과 혼합 된 따뜻한 물로 헹구십시오. 미네랄이 풍부한 타액은 산성 식품 등으로부터 진행중인 탈수 화에 대한 정상적인 생물학적 반응 인 치아 재구성에 기여한다 (출처 1, 출처 2)
정상적인 브러시와 치실-나는이 미네랄이 풍부한 치아 파우더 레시피 또는 수제 치아 Sud를 사용합니다. 심황 가루가 치아 나 잇몸에 남아 있으면 약간의 노란 색조가 발생하지만 심황이 완전히 헹구면 더 밝고 흰색 미소가 나타납니다. 나는 개인적으로 치아 Sud가 심황을 제거하는 데 가장 효과적이라고 생각하여 최종 결과를 관찰 할 수 있습니다.
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