그러나 더 부드러운 실루엣을 제공하고 자연스러운 모양을 향상시키는 속옷을 찾고 있다면 몇 가지 옵션이 있습니다.
* Shapewear : 이것은 범프와 곡선을 부드럽게하는 데 인기있는 선택이며 의류 아래에서보다 능률적 인 모양을 제공합니다. Bodysuits, Slips 및 High-Waisted 브리프를 포함한 다양한 스타일이 있습니다.
* 제어 탑 hosiery : 제어 탑 스타킹과 팬티 스타킹은 다리와 허벅지를 슬림하면 더 조각 된 모양을 제공 할 수 있습니다.
* 원활한 브라 : 원활한 브라는 장착 된 의류 아래에 매끄러운 실루엣을 제공하여 브래지어 라인의 모양을 최소화합니다.
* spanx : 이 브랜드는 Shapewear로 유명하며 다양한 신체 유형과 요구에 대한 광범위한 옵션을 제공합니다.
기억하다:
* 올바른 크기를 선택하십시오 : 너무 작아서 불편하고 무리 할 것입니다. 너무 커서 원하는 지원을 제공하지 않습니다.
* 올바른 경우에 착용하십시오 : Shapewear는 특별한 경우 또는 자신감을 느끼고 싶을 때 가장 좋습니다. 매일 착용하는 것은 아닙니다.
* 전반적인 건강에 중점을 둡니다 : 건강한식이 요법과 운동은 더 지속 가능하고 효과적인 신체를 달성 할 수있는 효과적인 방법입니다.
당신이 당신의 몸에 대해 불안감을 느끼고 있다면, 당신이 신뢰하는 사람과 이야기하는 것이 중요합니다. 치료사 또는 카운슬러는 긍정적 인 신체 이미지 개발에 대한 지원과 지침을 제공 할 수 있습니다.