질문 안녕하세요. 저는 18살 디입니다.
음. 나는 실제로 많은 질문이 있습니다 (괜찮기를 바랍니다) .. 그래서 여기 있습니다 ... :)
1. 자기 전에 얼굴을 만지고 약간의 요철이 있는 것 같아요. 일반적으로 나는 여드름이라고 생각하는 단단한 작은 돌기를 느낍니다. 그런 다음 부드럽게 튜빙하여 제거하려고 합니다. 내 질문은 괜찮습니까? 내 말은, 그것들을 문지르면 (제거하기 위해) 더 악화될 수 있습니까?
2. 가끔 거울을 볼 때 딱딱하고 하얀 것이 보입니다. (다시) 딱딱한 여드름인 것 같아요. 나는 엄지와 검지를 사용하여 그것들을 제거합니다. 제 문제는 그것들을 제거한 후 제 얼굴에 작은 분화구 같은 구멍이 있다는 것을 알 수 있다는 것입니다. 치료 후 검은 반점이 나타나기 때문에 정말 괴롭습니다. 다크 스팟을 예방하고 치료하려면 어떻게 해야 하나요?
3. 코에 화이트헤드가 있어서 정말 짜증나네요. 항균 비누를 사용하는데 얼굴만 건조해집니다. 어떻게 해야 합니까?
4. 코 양쪽에 블랙헤드가 있습니다(알라라고 하는 것 같아요). 그들은 내 코 옆에서 자라는 작은 머리카락처럼 보이기 때문에 나를 많이 귀찮게합니다. 그들을 제거하려면 어떻게 해야 합니까?
(어. 내가 먹는 것에 대한 정보입니다. 도움이 되길 바랍니다.)
나는 하루에 4~5컵의 물을 마신다. 저는 짠 음식은 잘 먹지 않지만 단 음식은 많이 먹습니다. 나는 거의 식사 후에 초콜릿을 먹는다. 나는 바나나와 파파야를 일주일에 두 번에서 세 번 먹습니다. 나는 생선을 별로 좋아하지 않는다. 나는 물고기를 일주일에 한두 번 먹는다.
당신이 나를 도울 수 있기를 정말로 바랍니다. vm 감사합니다. :)
키스와 포옹,
디 ♥
답변 친애하는 디~
1) 예, 얼굴을 문지르고 얼굴을 만지면 손에서 얼굴로 박테리아가 옮겨지고 피부 발진이 추가됩니다.
2) 블랙헤드와 화이트헤드의 주요 원인은 세균이 모공에 침투하여 막히게 하는 것입니다. 각질 제거 클렌저(올레이 스무스 스킨 엑스폴리에이팅 스크럽 등)로 하루에 두 번 적절한 클렌징을 하면 큰 차이를 만들 수 있습니다. 화이트헤드와 블랙헤드는 손가락으로 톡톡 치지 말고 정기적으로 사용하는 각질 제거 스크럽으로 제거해야 합니다. 피부의 어두운 반점을 밝게 하는 여러 제품이 있습니다. 활성 성분으로 하이드로퀴논이 포함된 모든 것을 멀리하십시오. Meladerm은 시도하는 것이 좋습니다.
3) 질문 #3은 위의 질문 #2에 대한 답변에서 답변되었습니다.
4) 질문 #4는 위의 질문 #2에 대한 답변에서 답변되었습니다.
초콜릿은 확실히 피부 트러블에 기여할 수 있습니다. 모든 기름진 음식은 나이에 탈주에 기여할 것입니다. 되도록 기름진 음식을 피하도록 노력하십시오. 칩, 감자 튀김 등은 모두 탈주에 기여합니다. 그러나 매일 각질 제거 스크럽 페이셜 클렌저를 사용하면 훨씬 개선된 피부를 얻을 수 있습니다.
또한 물 섭취량을 하루 8잔으로 늘리십시오. 그것은 또한 당신의 피부를 정화하는 데 도움이 될 것입니다.
최고의 소원,
린다 기어크
Strictly Personal - 퍼스널 케어 마케팅 전문가
