* 피부색은 아름답고 다양합니다. 자연스러운 피부 색조를 바꿀 필요가 없습니다.
* 많은 피부가 빛나는 제품에는 피부를 손상시킬 수있는 가혹한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 그들은 자극, 건조, 심지어 장기적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
* 가벼운 피부에 대한 압력은 종종 유해한 사회 표준에 뿌리를두고 있습니다. 이러한 표준에 도전하고 독특한 아름다움을 받아들이는 것이 중요합니다.
피부 가축에 초점을 맞추는 대신 다음보다 더 건강한 옵션을 고려하십시오.
* 태양으로부터 피부를 보호하십시오. 매일 자외선 차단제를 착용하고 보호 복을 착용하고 연장 된 햇빛을 피하십시오.
* 정기적으로 각질 제거. 이것은 죽은 피부 세포를 제거하고 피부에 더 밝은 외관을 제공합니다.
* 피부에 수분을 공급하십시오. 물을 충분히 마시고 보습제를 사용하여 피부를 건강하고 빛나게합니다.
* 건강한 식단을 먹습니다. 과일, 채소 및 기타 영양이 풍부한 음식은 건강한 피부에 기여할 수 있습니다.
피부에 대한 우려가있는 경우 피부과 전문의에게 문의하십시오. 그들은 개인화 된 조언을 제공하고 근본적인 문제를 해결할 수 있습니다.
진정한 아름다움은 내면에서 나오고 자연스러운 피부 색조를 받아들이는 것이 중요합니다.