2개월 동안 생리 없음

질문
안녕,

나는 보통 제 시간에 생리를 하고 일년에 한두 번은 빠지게 됩니다. 하지만 이번에는 2개월 동안 받지 못했습니다. 좌절감과 짜증을 느낍니다. 임신테스트기를 해봤는데 음성입니다.
월경을 할 수 있는 가정 요법은 무엇입니까? 그리고 내가 정제를 전혀 복용해야 하는 경우.
도움과 조언!!

답변
안녕, 디야

먼저 생리가 안 나오는 이유를 알아야 합니다. 나는 인터넷을 통해 태블릿을 추천할 수 없습니다. 나는 당신을 검사하지 않았고, 병력도 없었고, 호르몬 검사도 하지 않았습니다. 그리고 저는 의사가 아닙니다. 내가 알고 있는 생리를 시작하게 하는 모든 가정 요법은 위험할 수 있습니다. 나는 당신이 생리를 하지 않는 이유를 알지 못한다면 어떤 조언도 하지 않을 것입니다. 인터넷에서 조사를 하거나 Ayurvedic 개업을 찾아 도움을 요청할 수 있습니다.

개인적으로 생리를 안 하는 것을 축복으로 여기고, 답답하고 답답하고 짜증나는 이유가 무엇인지 알고 싶습니다. 임신을 하고 싶다면 언제 가임기가 가능한지 알고 싶은 것이 좋습니다. 그러나 가임기가 언제인지 말하는 법을 배울 수 있습니다. 어떤 호르몬도 사용할 수 없습니다. 자세한 내용은 다음 웹 사이트로 이동하십시오.

http://www.fertilityuk.org/

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호르몬을 복용하고 있다면 생리가 중단되었을 수 있습니다. 어쨌든 호르몬은 몸에 좋지 않습니다.

영양 실조로 고통 받고 있다면 생리가 멈출 수 있습니다. 채식주의자라면 이것이 문제일 가능성이 높습니다. 식단에 동물성 지방을 섭취해야 합니다. 고기, 우유(또는 치즈) 또는 계란을 통해 얻을 수 있습니다. 신체는 생리 기간을 조절하는 데 필요한 호르몬을 만들기 위해 동물성 지방을 필요로 합니다. 나는 이 문제가 있는 채식주의자를 알고 있습니다. 동물성 식품을 먹기 시작하자 몸이 곧게 펴졌습니다. 또한 무리한 운동을 하거나 무리한 운동을 하는 경우 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어 근육을 만들고 있다면 생리가 멈출 수 있습니다. 발레나 체조와 같은 일을 하는 일부 사람들은 생리를 중단합니다.

그것은 모두 당신이이 문제가있는 이유에 달려 있습니다.

또한 의사에게 가서 호르몬 검사를 요청해야 합니다.

행운을 빕니다. 알게 된 점을 알려주세요.