카페인 소비와 유방암 사이에는 긍정적 인 관련이있을 수 있습니다. 폐경기 상태에 따라 커피 한 잔을 즐기면 실제로 일부 여성의 암 위험이 감소 할 수 있습니다.
이 기사는 카페인과 유방암의 관계와 커피와 차를 마시는 방법에 대해 논의 할 것입니다. 유방암 진단 및 치료 후 생존을 향상 시켜도 여성에게 도움이 될 수 있습니다.
카페인 소비는 몇 가지 연구에서 유방암 위험 감소와 관련이 있지만 결과는 일관되지 않았다. 또한 가능한 링크의 이유와 유방암에 잠재적으로 영향을 줄 수있는 이상적인시기와 카페인의 양에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
이탈리아의 한 연구자 그룹은이 주제에 대한 21 개의 연구를 조사했지만 카페인 소비와 유방암 위험 사이의 관계를 찾을 수 없었습니다. 그러나 데이터의 작은 부분 집합을 살펴보면 하루에 4 컵의 커피를 마시는 것이 폐경 후 암 위험의 10% 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.
.스웨덴의 연구에 따르면 커피 소비는 폐경기 이후 여성들 사이에서 유방암 위험을 감소시킬 수 있다고 지적 하면서이 감정을 반영했습니다. 이 연구에서, 하루에 3 ~ 4 컵의 커피를 섭취 한 여성은 하루에 두 잔의 커피를 섭취 한 여성보다 약간 낮은 유방암 률이 약간 낮았습니다. 그리고 하루에 5 잔 이상의 커피를 섭취 한 여성들은 유방암의 비율이 훨씬 낮았습니다.
대규모 다국적 재판을 수행 한 연구원들은 카페인 커피의 더 높은 섭취량이 폐경기 이후 여성의 유방암 위험이 낮은 것과 관련이 있다고 제안했습니다.
유방암 위험 감소에 대한 카페인을 지원하는 위의 연구는 주목할 만하지 만, 카페인과 유방암의 관계는 복잡하고 불분명합니다. 상충되는 결론은이 주제에 대해 알아야 할 얼마나 더 많은지를 뒷받침합니다.
커피를 섭취 한 폐경기 후 여성의 유방암 감소를 보여준 스웨덴의 연구에 따르면 카페인 차 소비는 유방암의 증가와 관련이 있음을 발견했지만 그 이유는 불분명합니다.
그리고 차와 커피 소비를 보았던 다국적 시험은 차 (또는 데크 카페인 커피)와 폐경기 또는 폐경 후 유방암 사이의 관계를 증명하지 못했습니다.
연구가 진행 중이지만 많은 음식과 음료에는 함께 또는 혼자서 암 위험에 영향을 줄 수있는 구성 요소가 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
더욱이, 다른 다기관 시험 (하나 이상의 연구 기관 포함)은 유방암에 대한 커피의 잠재적으로 유익한 효과가 호르몬 요법을 사용하는 폐경 후 여성과 관련하여 신중하게 평가해야한다는 것을 보여 주었다.
.연구원들은 하루에 4 컵 이상의 커피를 섭취 한 폐경 후 여성은 일주일에 7 잔 미만의 커피를 섭취 한 여성에 비해 유방암 위험이 16% 감소한 것으로 나타났습니다. 그러나 폐경 후 호르몬 요법을 사용하고 하루에 4 컵 이상의 커피를 섭취 한 여성은 일주일에 7 컵 미만을 소비하는 여성보다 유방암의 위험이 22% 더 높았습니다.
유방암 위험에 대한 커피의 영향에 대한 결과는 연령, 폐경기 상태 등에 따라 다를뿐만 아니라 준비된 방법이 다른 변수를 추가합니다. 홍콩의 중국 여성에 대한 2019 년 연구에 따르면 커피 제품을 소비하면 유방암의 위험이 증가하지는 않습니다.
그러나 준비 방법으로 분류되면 상당한 차이가있었습니다. 예를 들어 양조 커피를 마신 여성은 평균적으로 52% 였습니다. 유방암 발병 가능성이 적습니다. 대조적으로, 인스턴트 커피를 마신 사람들은 질병이 발생할 확률이 50% 더 높았습니다.
존재하는 식물 영양소를 얻으려면 녹차의 적절한 제조가 필수적 인 것처럼, 커피를 준비하는 방식은 영양소 (또는 암성 암을 유발하는 제제)에 쉽게 영향을 줄 수 있습니다.
커피와 유방암의 관계와 관련하여 많은 요인이 있습니다. 호르몬 요법 및 기타 위험 요소는 커피보다 유방암의 위험에 훨씬 더 강력한 역할을합니다.
카페인은 항산화 제 및 항 염증 기능이 있습니다. 산화 방지제는 암과 심장병으로 이어지는 화학 과정 인 산화에 대항합니다. 염증은 암을 포함한 질병을 악화시킵니다. 이러한 이유로, 카페인은 전통적인 요법과 결합 될 때 유방암에 대한 가능한 치료법으로 간주되었습니다.
2020 년의 연구에 따르면 카페인은 화학 요법 약물 인 Cisplatin과 결합 된 2 개의 알려진 트리플-음성 유방암 계통의 에너지 대사를 이동시키고 암 세포를 치료하기 위해 시스플라틴의 효능을 상당히 증가시킴으로써 유방암에 대한 효과적인 치료법임을 보여 주었다. 트리플 음성 유방암은 호르몬 수용체가 없기 때문에 매우 공격적입니다.
실험실 실험은 카페인에 대한 암 세포의 반응을 평가했습니다. 연구자들은 에스트로겐 수용체 양성 (ER+) 및 에스트로겐 수용체 음성 (ER-) 샘플에서 세포 성장이 억제 된 것을 발견했다.
.그들은 또한 많은 양의 카페인을 소비하고 유방암 예방을 위해 타목시펜으로 치료를받은 여성들 이이 상태를 발전시킬 가능성이 적다 고 언급했다. 연구원들은 카페인이 약물의 유익한 효과에 여성을 더 민감하게 만들 수 있다고 이론화했다.
실험실 실험에서의 발견이 인간에게 적용될 때 항상 동일하지는 않기 때문에, 유방암 세포에 대한 카페인의 효과는 유방암 치료법으로 받아 들여지기 전에 임상 시험에서 인간에서 복제해야합니다.
미국 암 연구소 (American Institute for Cancer Research)에 따르면 2021 년 연구에 따르면 커피는 커피가 유방암 생존을 개선 할 수 있다고한다. 하루에 3 잔 이상의 커피를 마시는 사람들은 커피를 마시는 사람들에 비해 유방암으로 사망 할 위험이 25% 감소했습니다.
유방암 진단 후 매일 차 3 잔을 마시는 사람들은 차를 마시지 않은 사람들에 비해 모든 원인으로 사망 위험이 26% 낮았습니다.
다른 요인은 유방암 치료, 체질량 지수 (BMI) 및 신체 활동이 포함됩니다.
유방암에 걸린 많은 사람들은 특히 에스트로겐 수용체 양성 유방암이있는 사람들이 치료 후 처음 5 년 동안보다 5 년 마크 이후 재발 가능성이 높아 졌다는 사실을 알게되면 재발의 위험에 대해 걱정할 수 있습니다.
커피 섭취와 유방암 재발 위험에 대한 확실한 증거는 없지만, 카페인 음료 녹차는 고려하기에 더 안전한 옵션 일 수 있습니다.
녹차 소비가 유방암 발병 위험이 낮은 것과 관련이있을뿐만 아니라 항암 특성이있는 것으로 입증되었으며, 가장 강력한 연관성은 유방암의 후기 재발 위험을 줄이는 것으로 보입니다 (5 년 후에 돌아온 암 ).
에스트로겐 수용체 양성 유방암의 재발 위험은 최소 20 년 동안 일정하게 유지되므로 녹차를 즐기는 사람들에게는 희소식이 될 수 있습니다.
녹차가 암을 예방하거나 치료하는 데 도움이 될 수 있습니까?카페인의 올바른 양 또는 최대량은 모든 사람에게 다르지만, 하루에 카페인 음료 또는 음식의 1 ~ 5 인분의 범위가 될 수 있습니다.
캐주얼 커피를 마시는 사람에게 컵을 갖는 것은 하루를 시작하고 집중하는 데 도움이되는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 또한 두통, 편두통에도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 고혈압과 같은 특정 건강 상태를 가진 사람들은 카페인에서 쉽게 상승하기를 원할 수 있습니다.
암 위험에 대한 잠재적 영향을 넘어서 카페인은 유방 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 섬유질 유방 조직을 가진 일부 여성은 카페인 제품을 피할 때 유방 증상이 개선된다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 카페인의 증상 인식을 높이는 경향과 관련이있을 수 있으며, 이는 통증 민감도를 높일 수 있습니다.
그러나 연구는 커피와 녹차 소비와 암 위험에 대한 연구가 유망하며 더 많은 연구가 진행됩니다.
더 많은 연구가 필요하지만 일부 연구에 따르면 카페인 소비를 일부 여성의 유방암 위험 감소와 연결했습니다. 그러나 섬유질 유방 조직을 가진 여성은 카페인을 피할 때 통증과 불편 함을 덜 경험할 수 있습니다. 카페인은 증상 인식을 높이는 경향이있어 통증 민감도를 높일 수 있습니다.
미국 암 연구소 (American Institute for Cancer Research)에 따르면 2021 년 연구에 따르면 커피는 유방암 생존율을 향상 시킨다고합니다. 하루에 3 잔 이상의 커피를 마시면 커피를 마시는 사람들에 비해 유방암으로 사망 할 위험이 25% 낮아졌습니다.
또한 유방암 진단 후 매일 차 3 잔을 마시는 여성들
아니요, 카페인은 유방 낭종을 유발하지 않습니다. 그러나 섬유질 유방 조직을 가진 일부 여성은 카페인 제품을 피하면 유방 증상이 개선된다는 것을 알 수 있습니다.
예, 카페인 소비는 에스트로겐 변화와 관련이 있습니다. 호르몬 요법 및 기타 위험 요소는 커피보다 유방암의 위험에 훨씬 더 강력한 역할을합니다. 그러나