옵션

질문
안녕하세요,
저는 거의 4년 동안 피임약을 사용해 왔습니다. 최근에 나는 알약 사용의 위험성과 위험성에 대해 점점 더 많이 들었습니다. 아이를 갖기를 기다리지만 약을 버리고 싶은 부부를 위한 옵션은 무엇입니까? 콘돔, 살정제 등이 있다는 것을 알고 있지만 가장 좋은 비 약물 형태의 가족 계획은 무엇입니까?
조언 감사합니다

답변
베로니카:당신이 건강하기를 바랍니다. 귀하가 사용하고 있는 인공 피임법의 위험성을 고려하고 귀하가 문의하신 NFP를 살펴보십시오.

가족 계획의 가장 좋은 비 약물 방법은 자연 가족 계획입니다. 이 방법을 사용하면 신체, 생식력 및 건강에 대해 알게 됩니다. 자연 가임 주기의 징후와 증상을 알아차림으로써 얻은 정보로 인해 당신은 올바른 결정을 내릴 수 있습니다.

방법을 배우는 데 도움이 되는 책과 수업이 있습니다. 무결성과 명확성 때문에 내가 추천하는 몇 가지 웹 사이트를 알려 드리겠습니다. 당신이 확인하고 있는 것을 추적하기 위한 좋은 기초 체온계와 차트보다 더 많은 장비는 필요하지 않습니다. 증상을 확인하고 기록하는 데 매일 몇 초가 걸립니다. 시간이 지남에 따라 개발될 패턴을 살펴보고 숙련된 사용자가 자세히 설명한 지침과 함께 패턴을 읽는 방법을 배웁니다.

남편과 함께 한다면 한 사람이 화학 물질이나 비닐/라텍스에 노출되는 것이 아니라 두 사람 모두 그 과정에 참여하게 되며 임신할 때와 그렇지 않을 때를 훨씬 더 확실하게 알게 될 것입니다. 다른 방법을 사용하면 매일 사용해야 하는 화학 칵테일과 비용이 포함됩니다. 이 방법을 사용하면 자신에 대한 자신감이 생기고 자신을 믿을 것인지 아니면 실패할 수 있는 장벽이나 실패할 수 있는 약물에 의존할 것인지 결정할 수 있습니다.

http://www.nfpandmore.org/
이 웹사이트에는 온라인 설명서와 인쇄하여 바로 사용할 수 있는 차트가 있습니다.

http://ccli.org/
이 웹사이트에는 온라인 과정이 있으며 가능한 경우 해당 지역에서 교사 커플을 찾을 수 있는 옵션이 있습니다.

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