나이 든 여성

질문
저는 46세이고 늦게 결혼했습니다. 아직 정상적인 생리 기간이 있습니다. 남편과 저는 NFP를 고려하고 있습니다. 저는 아이를 낳은 적이 없고 건강하며 인공 피임법을 사용한 적이 없습니다. 의견과 도움을 줄 수 있습니까? 저도 제 나이에 임신 비율이 매우 낮다는 것을 알고 있습니다.

감사합니다


답변
예, 나이가 들수록 임신 가능성이 적습니다. 그러나 주기를 차트로 작성하는 연습 없이는 자신이 여전히 가임력인지 여부를 알 수 없습니다. 나는 당신이 좋은 책을 얻거나 당신을 시작할 수 있는 경험 많은 NFP 실무자와 이야기하는 것이 좋습니다. 살펴보는 것은 매우 좋은 생각이라고 생각합니다. NFP는 안전하고 신뢰할 수 있으며 효과적입니다. NFP를 사용하여 가임력의 신체적 징후에 더 익숙해지면 신체, 건강 및 가임력에 대해 더 많이 알게 됩니다.

기본적으로 먼저 아침에 눈을 떴을 때의 체온인 기초체온을 읽어야 합니다. 그래프에 해당 숫자를 차트로 표시하고 패턴을 관찰합니다. 배란 시기에 체온이 상승하여 생리가 시작될 때까지 유지되다가 다시 낮은 수준으로 떨어집니다. 온도 패턴을 보고 많은 것을 배웁니다. 상승하지 않으면 배란이 되지 않는 것입니다. 상승했다가 너무 빨리 떨어지면 프로게스테론 수치가 너무 낮은 것입니다. 전혀 오르지 않는다면 배란이 아닐 가능성이 큽니다. 일단 온도가 올라가서 생리를 놓치고 온도가 계속 올라가면 임신한 것입니다.

이 웹사이트에서 정보를 찾을 수 있습니다:http://www.nfpandmore.org/

그들은 당신이 그 방법을 배울 수 있도록 책과 기타 자료를 가지고 있을 것입니다. 다른 궁금한 사항도 문의해 주세요.